เพิ่มเพื่อน LINE OFFICIAL RAMATHIBODI

 
3 ท่าพิชิตข้อเข่าเสื่อม

ท่าออกกำลังกายช่วยชะลอข้อเข่าเสื่อมและเพิ่มความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อรอบข้อเข่า

 
รู้แล้วเลี่ยง อาการแพ้กลูเตน

กลูเตนคืออะไร สารอาหารกลุ่มไกลโคโปรตีน พบได้ในธัญพืชที่นิยมนำมาทำเป็นแป้ง เช่น ข้าวบาร์เลย์ ข้าวสาลี ข้าวไรย์ และข้าวโพด

 
PMS อาการก่อนมีประจำเดือน

เกิดก่อนการมีประจำเดือน 1-2 สัปดาห์ มีสาเหตุจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิง

 
ไข้เลือดออก ภัยร้ายที่รับมือได้

เกิดจากการได้รับเชื้อไวรัสเดงกี ติดต่อจากคนสู่คน โดยมียุงลายเป็นพาหะ ผู้ป่วยร้อยละ 70-80 ไม่มีอาการบางรายอาจมีอาการ...

 
โรคดึงผม โรคจิตเวชที่ไม่รู้ตัว

สาเหตุ ความผิดปกติของสมองส่วนควบคุมอารมณ์ ความเคยชิน...

 
ความรู้เกี่ยวกับพิษจากสารไซยาไนด์ที่ควรทราบ

“ไซยาไนด์” เป็นสารพิษที่มีความรุนแรงมากและออกฤทธิ์ได้เร็ว

 
อาการบ้านหมุน ภัยที่ไม่ควรมองข้าม

คือ การรู้สึกว่าสิ่งแวดล้อมหรือร่างกายเคลื่อนที่ทั้งที่ไม่ได้เคลื่อนที่จริง อาจมีคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมด้วย มักเกิดจากความผิดปกติของอวัยวะที่ควบคุมการทรงตัวของหูชั้นในหรือสมอง

 
โรคผื่นแพ้เหงื่อ ภัยผิวหนังใกล้ตัว

เกิดจากผิวหนังมีความไวต่อเหงื่อจนเกิดผื่นคล้ายลมพิษ ทำให้คัน และระคายเคืองผิวหนังช่วงที่เหงื่อออก โดยเฉพาะบริเวณคอ และข้อพับ เช่น แขน ขา หรือรักแร้

 
5 จุดที่ไม่ควรนวด

สายนวดต้องรู้

 
วิธีป้องกันภาวะสมองเสื่อม

งดบุหรี่ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และยาที่ทำให้ง่วงนอน เช่น ยานอนหลับ ยาคลายกล้ามเนื้อ และยาแก้แพ้...

 
รู้ทันอากาศร้อน เตรียมรับมือโรคลมแดดหรือฮีทสโตรก (Heat Stroke)

เกิดจากการที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นมาก เนื่องจากอยู่ในสภาวะแวดล้อมที่มีความร้อนสูงเป็นระยะเวลานาน จนทำให้ระบบประสาทส่วนกลางทำงานผิดปกติ

 
อาการแบบไหน ? เป็นภาวะสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อม คืออะไร...