กิจกรรมที่เราทำในแต่ละวันอาจทำให้เป็นตะคริวได้โดยไม่รู้ตัว เพราะฉะนั้นวันนี้เรามาศึกษาเรื่อง เมื่อเป็น "ตะคริว" แก้ยังไง ? จาก ผศ. ดร. นพ.ไพฑูรย์ เบ็ญจพรเลิศ ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เอาไว้ทำความเข้าใจเพื่อสุขภาพที่ดีของทุกคน
