RAMA อัปเดต

รายการลัดคิวหมอรามา เรื่อง ภาวะเลือดออกในทางเดินอาหาร คือภาวะที่มีเลือดออกตั้งแต่หลอดอาหารจนถึงลําไส้เล็กส่วนต้นพบในวัยกลางคนขึ้นไป และเกิดได้ทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง
ภาวะเลือดออกในทางเดินอาหาร คือภาวะที่มีเลือดออกตั้งแต่หลอดอาหารจนถึงลําไส้เล็กส่วนต้นพบในวัยกลางคนขึ้นไป และเกิดได้ทั้งแบบเฉียบพลันและเรื้อรัง
รายการย้อนหลัง
07-05-2024

0

อินโฟกราฟิกลัดคิวหมอ เรื่อง วิธี การปฐมพยาบาลผู้สูงอายุ ที่มีการเจ็บป่วยฉุกเฉินที่พบบ่อย เช่น แมลงสัตว์กัดต่อย น้ำร้อนลวก ข้อแพลง กระดูกหัก ลม หมดสติ ช็อก ชัก และสำลัก
วิธีการปฐมพยาบาลผู้สูงอายุ ที่มีการเจ็บป่วยฉุกเฉินที่พบบ่อย เช่น แมลงสัตว์กัดต่อย น้ำร้อนลวก ข้อแพลง กระดูกหัก ลม หมดสติ ช็อก ชัก และสำลัก
อินโฟกราฟิก
07-05-2024

0

บทความ เรื่อง เต้านม เป็นอวัยวะที่แสดงถึงลักษณะของเพศหญิงอย่างหนึ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา หากเกิดอาการ เต้านมผิดปกติ ควรสังเกตุและแก้ไขอย่างไร ?
เต้านม เป็นอวัยวะที่แสดงถึงลักษณะของเพศหญิงอย่างหนึ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา หากเกิดอาการ เต้านมผิดปกติ ควรสังเกตุและแก้ไขอย่างไร ?
บทความสุขภาพ
07-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง การ ปรับพฤติกรรมเด็กเล็ก ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้พฤติกรรมของเด็กในอนาคตไปในทิศทางที่ดี ผู้ปกครองจึงต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก
การปรับพฤติกรรมเด็กเล็ก ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้พฤติกรรมของเด็กในอนาคตไปในทิศทางที่ดี ผู้ปกครองจึงต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก
อินโฟกราฟิก
06-05-2024

0

รายการ One day with me เรื่อง บางครั้งก็ยากที่จะนำผู้ป่วยติดเตียงมาพบแพทย์ที่โรงพยาบาล พยาบาลเยี่ยมบ้าน จึงต้องลงพื้นที่เยี่ยมผู้ป่วยถึงที่บ้าน เพื่อติดตามประเมินอาการ
บางครั้งก็ยากที่จะนำผู้ป่วยติดเตียงมาพบแพทย์ที่โรงพยาบาล “พยาบาลเยี่ยมบ้าน” จึงต้องลงพื้นที่เยี่ยมผู้ป่วยถึงที่บ้าน เพื่อติดตามประเมินอาการผู้ป่วย รวมทั้งให้กำลังใจครอบครัวและผู้ดูแล เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติได้อีกครั้ง
รายการย้อนหลัง
04-05-2024

0

รายการลัดคิวหมอ เรื่อง แคดเมียม แร่โลหะ ที่ถูกนำมาใช้ประโยชน์ในอุตสาหกรรมหลากหลายด้าน เช่น ใช้ฉาบและเคลือบเงาผิวโลหะต่าง ๆ เพื่อความเงางาม ทนต่อการกัดกร่อน
แคดเมียม แร่โลหะที่ถูกนำมาใช้ประโยชน์ในอุตสาหกรรมหลากหลายด้าน เช่น ใช้ฉาบและเคลือบเงาผิวโลหะต่าง ๆ เพื่อความเงางาม ทนต่อการกัดกร่อน
รายการย้อนหลัง
04-05-2024

0

รายการพบหมอรามา เรื่อง กระดูก ที่เป็นอวัยวะสำคัญที่กำหนดลักษณะรูปร่างของเรา กระดูกมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา จึงต้อง ใส่ใจกระดูก ตลอดเวลาไม่ว่าจะวัยไหน
กระดูก ที่เป็นอวัยวะสำคัญที่กำหนดลักษณะรูปร่างของเรา กระดูกมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา จึงต้องใส่ใจกระดูกตลอดเวลาไม่ว่าจะวัยไหน
รายการย้อนหลัง
04-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง ข้อเท้าพลิก เกิดจากอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งการลื่นล้ม ตกบันได ตกส้นสูง อุบัติเหตุจากเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย
ข้อเท้าพลิก เกิดจากอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งการลื่นล้ม ตกบันได ตกส้นสูง อุบัติเหตุจากเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย
อินโฟกราฟิก
04-05-2024

0

บทความ เรื่อง เต้านม เป็นอวัยวะที่แสดงถึงลักษณะของเพศหญิงอย่างหนึ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา หากเกิดอาการ เต้านมผิดปกติ ควรสังเกตุและแก้ไขอย่างไร ?
เต้านม เป็นอวัยวะที่แสดงถึงลักษณะของเพศหญิงอย่างหนึ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา หากเกิดอาการ เต้านมผิดปกติ ควรสังเกตุและแก้ไขอย่างไร ?
บทความสุขภาพ
07-05-2024

0

บทความ เรื่อง การตรวจภายใน ควรเข้ารับการตรวจอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อคัดกรองความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกหรือโรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) ของ ผู้หญิง
การตรวจภายใน ควรเข้ารับการตรวจอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อคัดกรองความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกหรือโรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) และความเสี่ยงอื่น ๆ ทางระบบสืบพันธ์ุของผู้หญิง
บทความสุขภาพ
02-05-2024

0

บทความ เรื่อง ตากแดดบ่อย ๆ มีไฝขึ้นและแตกเป็นแผล หรือมีแผลที่ ผิวหนัง เรื้อรังเป็นระยะเวลานาน อาจเป็นสัญญาณเตือน โรค มะเร็งผิวหนัง
ตากแดดบ่อย ๆ มีไฝขึ้นและแตกเป็นแผล หรือมีแผลที่ผิวหนังเรื้อรังเป็นระยะเวลานาน อาจเป็นสัญญาณเตือน โรคมะเร็งผิวหนัง ได้
บทความสุขภาพ
01-05-2024

8

บทความ เรื่อง ท้องเสีย ทำไมห้าม ดื่มนม ? เพราะเมื่อท้องเสียเซลล์ที่ผนังลำไส้จะถูกทำลายและไม่สามารถสร้างเอนไซม์ย่อยน้ำตาล แลคโตส ที่ส่งผลเสียต่อลำไส้ได้
ท้องเสีย ทำไมห้าม ดื่มนม ? เพราะเมื่อท้องเสียเซลล์ที่ผนังลำไส้จะถูกทำลายและไม่สามารถสร้างเอนไซม์ย่อยน้ำตาลแลคโตสที่ส่งผลเสียต่อลำไส้ได้
บทความสุขภาพ
26-04-2024

6

บทความเรื่อง เยื่อหุ้มสมองอักเสบ เป็นโรคติดเชื้อที่ เยื่อหุ้มสมอง และไขสันหลังทำให้มีอาการอักเสบและบวม จะมีอาการ เช่น ปวดศีรษะ ไข้ขึ้นสูง หรือตึงบริเวณคอ
เยื่อหุ้มสมองอักเสบ เป็นโรคติดเชื้อที่เยื่อหุ้มสมองและไขสันหลังทำให้มีอาการอักเสบและบวม จะมีอาการ เช่น ปวดศีรษะ ไข้ขึ้นสูง หรือตึงบริเวณคอ
บทความสุขภาพ
25-04-2024

7

บทความเรื่อง การ ฉีดอินซูลินด้วยตัวเอง เป็นวิธีการรักษาที่แพทย์แนะนำให้แก่ผู้ป่วย โรคเบาหวาน เพราะจะสามารถช่วยรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือดได้
การฉีดอินซูลินด้วยตัวเอง เป็นวิธีการรักษาที่แพทย์แนะนำให้แก่ผู้ป่วยโรคเบาหวานเพราะจะสามารถช่วยรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือดได้
บทความสุขภาพ
24-04-2024

5

ภาวะขาดน้ำ ผู้สูงอายุต้องระวัง
ภาวะขาดน้ำ ที่ผู้สูงอายุต้องระวัง ยิ่งในช่วงหน้าร้อน อากาศแห้งทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำได้ง่าย จะมีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดภาวะนี้ได้อย่างไร มาทำความเข้าใจเพื่อนำไปป้องกันก่อนจะเกิดภาวะนี้กับร่างกาย
บทความสุขภาพ
24-04-2024

13

บทความ เรื่อง ไส้ติ่งอักเสบ อาการเริ่มต้น จะมีอาการ ปวดท้องข้างขวา แบบเฉียบพลันที่ไม่สามารถหายเองได้ หากปล่อยไว้ไม่รีบรักษาอาจเกิดภาวะที่อันตรายถึงชีวิตได้
ไส้ติ่งอักเสบ จะมีอาการเริ่มต้นคือปวดท้องข้างขวาแบบเฉียบพลันที่ไม่สามารถหายเองได้ หากปล่อยไว้ไม่รีบรักษาอาจเกิดภาวะที่อันตรายถึงชีวิตได้
บทความสุขภาพ
18-04-2024

3

อินโฟกราฟิกลัดคิวหมอ เรื่อง วิธี การปฐมพยาบาลผู้สูงอายุ ที่มีการเจ็บป่วยฉุกเฉินที่พบบ่อย เช่น แมลงสัตว์กัดต่อย น้ำร้อนลวก ข้อแพลง กระดูกหัก ลม หมดสติ ช็อก ชัก และสำลัก
วิธีการปฐมพยาบาลผู้สูงอายุ ที่มีการเจ็บป่วยฉุกเฉินที่พบบ่อย เช่น แมลงสัตว์กัดต่อย น้ำร้อนลวก ข้อแพลง กระดูกหัก ลม หมดสติ ช็อก ชัก และสำลัก
อินโฟกราฟิก
07-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง การ ปรับพฤติกรรมเด็กเล็ก ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้พฤติกรรมของเด็กในอนาคตไปในทิศทางที่ดี ผู้ปกครองจึงต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก
การปรับพฤติกรรมเด็กเล็ก ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้พฤติกรรมของเด็กในอนาคตไปในทิศทางที่ดี ผู้ปกครองจึงต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก
อินโฟกราฟิก
06-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง ข้อเท้าพลิก เกิดจากอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งการลื่นล้ม ตกบันได ตกส้นสูง อุบัติเหตุจากเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย
ข้อเท้าพลิก เกิดจากอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งการลื่นล้ม ตกบันได ตกส้นสูง อุบัติเหตุจากเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย
อินโฟกราฟิก
04-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงเนื่องจากหลอดเลือดตีบ หลอดเลือดอุดตัน หรือหลอดเลือดแตก ส่งผลให้เนื้อเยื่อในสมองถูกทำลาย คือ โรค หลอดเลือดสมอง
ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงเนื่องจากหลอดเลือดตีบ หลอดเลือดอุดตัน หรือหลอดเลือดแตก ส่งผลให้เนื้อเยื่อในสมองถูกทำลาย คือ อาการของโรคหลอดเลือดสมอง
อินโฟกราฟิก
03-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง อาเจียนเป็นเลือด สาเหตุที่สำคัญพบบ่อยมาจาก แผลในกระเพาะอาหาร รองลงมาคือ แผลในลําไส้เล็กส่วนต้น ทำให้มีเลือดออกในกระเพาะ
อาเจียนเป็นเลือด สาเหตุที่สำคัญพบบ่อยมาจาก แผลในกระเพาะอาหาร รองลงมาคือ แผลในลําไส้เล็กส่วนต้น ทำให้มีเลือดออกในกระเพาะ
อินโฟกราฟิก
01-05-2024

0

อินโฟกราฟิกลัดคิวหมอ เรื่อง ภาวะ วัยทอง ภาวะที่สตรีเข้าสู่วัย หมดประจำเดือน รังไข่หยุดการผลิตไข่ ทำให้ไม่มีประจำเดือน ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ
ภาวะวัยทอง ภาวะที่สตรีเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน รังไข่หยุดการผลิตไข่ ทำให้ไม่มีประจำเดือนอีกต่อไป ส่งผลให้เกิดความเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายและจิตใจ
อินโฟกราฟิก
30-04-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง อาการ แพ้เครื่องสำอาง เกิดจากการแพ้สารเคมีที่เป็นส่วนประกอบใน เครื่องสำอาง จนทำให้ผิวหนังอักเสบและเกิดการติดเชื้อ มักพบกับคนผิวบอบบางแพ้ง่าย
อาการแพ้เครื่องสำอาง เกิดจากการแพ้สารเคมีที่เป็นส่วนประกอบในเครื่องสำอาง จนทำให้ผิวหนังอักเสบและเกิดการติดเชื้อ มักพบกับคนผิวบอบบางแพ้ง่าย
อินโฟกราฟิก
30-04-2024

1

อินโฟกราฟิกลัดคิวหมอ เรื่อง ลำไส้กลืนกัน คือ ภาวะที่ลำไส้บางส่วนเคลื่อนตัวเข้าไปในลำไส้ส่วนที่อยู่ปลายกว่า ส่วนใหญ่จะพบกับเด็ก 3 เดือน-2 ปี ต้องรีบรักษาอย่างทันท่วงที
ลำไส้กลืนกัน คือ ภาวะที่ลำไส้บางส่วนเคลื่อนตัวเข้าไปในลำไส้ส่วนที่อยู่ปลายกว่า ส่วนใหญ่จะพบกับเด็ก 3 เดือน-2 ปี ต้องรีบรักษาอย่างทันท่วงที
อินโฟกราฟิก
29-04-2024

0

RAMA Top 3 Ranking

เศร้าใจกับชีวิต อยากฆ่าตัวตาย คาดว่าตนเองมีอาการเสี่ยง เป็น 'โรคซึมเศร้า' ร่วมทำแบบทดสอบภาวะโรคซึมเศร้ากับรามาแชนแนล
แบบสอบถาม
12-12-2023

8

แบบประเมินความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด หากไขมันในเลือดสูง จะเสี่ยงเป็นโรคหัวใจหรือไหม สามารถวัดได้จากแบบประเมินนี้
แบบสอบถาม
12-12-2023

1

แบบสอบถามโรคไต ติดกินเค็ม รสจัด พฤติกรรมแบบนี้ เช็กด่วนกับแบบสอบถามประเมินพฤติกรรมสุ่มเสี่ยงจากการทานอาหาร
แบบสอบถาม
11-12-2023

3

แบบประเมินโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ หากมีอาการ วอกแวก ทำงานผิดพลาดบ่อย อาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ หากเข้าข่ายควรพบแพทย์
แบบสอบถาม
11-12-2023

2

เก็บตัว ก้าวร้าว อารมณ์รุนแรง ลูกรักเข้าข่ายเด็กติดเกมหรือไม่ มาเช็กแบบประเมินเด็กติดเกมกับรามาแชนแนล
แบบสอบถาม
11-12-2023

2

RAMA Special Memory

สัมภาษณ์พิเศษ เจาะ Liftstyle กับหมอรามาฯ

เจาะ Lift Style ผู้ว่ากทม. รศ. ดร. ชัชชาติ สิทธิพันธุ์ ที่ได้รับสมญานาม “บุรุษที่แข็งแกร่งที่สุดในปฐพี” โดย ผศ.นพ.ภาวิทย์ เพียรวิจิตร หมอหัวใจ รพ.รามาธิบดี บอกเลยว่าน่าสนใจ

ผ่าวัคซีน COVID-19 ฟังชัด ๆ กับ 3 สถาบัน

คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล และคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ร่วมกันจัดเสวนาหัวข้อ “ผ่าวัคซีน COVID-19 ฟังชัด ๆ กับ ทีมแพทย์ 3 สถาบัน” เพื่อร่วมหาคำตอบที่ทุกคนอยากรู้เกี่ยวกับ “วัคซีน COVID-19” มาร่วมหาคำตอบไปกับทีมแพทย์จาก 3 สถาบัน และคุณสุทธิชัย หยุ่น ผู้ดำเนินรายการ

RAMA Health Tips

อินโฟกราฟิกลัดคิวหมอ เรื่อง วิธี การปฐมพยาบาลผู้สูงอายุ ที่มีการเจ็บป่วยฉุกเฉินที่พบบ่อย เช่น แมลงสัตว์กัดต่อย น้ำร้อนลวก ข้อแพลง กระดูกหัก ลม หมดสติ ช็อก ชัก และสำลัก
วิธีการปฐมพยาบาลผู้สูงอายุ ที่มีการเจ็บป่วยฉุกเฉินที่พบบ่อย เช่น แมลงสัตว์กัดต่อย น้ำร้อนลวก ข้อแพลง กระดูกหัก ลม หมดสติ ช็อก ชัก และสำลัก
อินโฟกราฟิก
07-05-2024

0

บทความ เรื่อง เต้านม เป็นอวัยวะที่แสดงถึงลักษณะของเพศหญิงอย่างหนึ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา หากเกิดอาการ เต้านมผิดปกติ ควรสังเกตุและแก้ไขอย่างไร ?
เต้านม เป็นอวัยวะที่แสดงถึงลักษณะของเพศหญิงอย่างหนึ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา หากเกิดอาการ เต้านมผิดปกติ ควรสังเกตุและแก้ไขอย่างไร ?
บทความสุขภาพ
07-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง การ ปรับพฤติกรรมเด็กเล็ก ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้พฤติกรรมของเด็กในอนาคตไปในทิศทางที่ดี ผู้ปกครองจึงต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก
การปรับพฤติกรรมเด็กเล็ก ตั้งแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้พฤติกรรมของเด็กในอนาคตไปในทิศทางที่ดี ผู้ปกครองจึงต้องให้ความสำคัญกับเรื่องนี้เป็นอย่างมาก
อินโฟกราฟิก
06-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง ข้อเท้าพลิก เกิดจากอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งการลื่นล้ม ตกบันได ตกส้นสูง อุบัติเหตุจากเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย
ข้อเท้าพลิก เกิดจากอุบัติเหตุในชีวิตประจำวันที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ทั้งการลื่นล้ม ตกบันได ตกส้นสูง อุบัติเหตุจากเล่นกีฬาหรือออกกำลังกาย
อินโฟกราฟิก
04-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงเนื่องจากหลอดเลือดตีบ หลอดเลือดอุดตัน หรือหลอดเลือดแตก ส่งผลให้เนื้อเยื่อในสมองถูกทำลาย คือ โรค หลอดเลือดสมอง
ภาวะที่สมองขาดเลือดไปเลี้ยงเนื่องจากหลอดเลือดตีบ หลอดเลือดอุดตัน หรือหลอดเลือดแตก ส่งผลให้เนื้อเยื่อในสมองถูกทำลาย คือ อาการของโรคหลอดเลือดสมอง
อินโฟกราฟิก
03-05-2024

0

บทความ เรื่อง การตรวจภายใน ควรเข้ารับการตรวจอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อคัดกรองความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกหรือโรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) ของ ผู้หญิง
การตรวจภายใน ควรเข้ารับการตรวจอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อคัดกรองความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกหรือโรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) และความเสี่ยงอื่น ๆ ทางระบบสืบพันธ์ุของผู้หญิง
บทความสุขภาพ
02-05-2024

0

อินโฟกราฟิก เรื่อง อาเจียนเป็นเลือด สาเหตุที่สำคัญพบบ่อยมาจาก แผลในกระเพาะอาหาร รองลงมาคือ แผลในลําไส้เล็กส่วนต้น ทำให้มีเลือดออกในกระเพาะ
อาเจียนเป็นเลือด สาเหตุที่สำคัญพบบ่อยมาจาก แผลในกระเพาะอาหาร รองลงมาคือ แผลในลําไส้เล็กส่วนต้น ทำให้มีเลือดออกในกระเพาะ
อินโฟกราฟิก
01-05-2024

0

บทความ เรื่อง ตากแดดบ่อย ๆ มีไฝขึ้นและแตกเป็นแผล หรือมีแผลที่ ผิวหนัง เรื้อรังเป็นระยะเวลานาน อาจเป็นสัญญาณเตือน โรค มะเร็งผิวหนัง
ตากแดดบ่อย ๆ มีไฝขึ้นและแตกเป็นแผล หรือมีแผลที่ผิวหนังเรื้อรังเป็นระยะเวลานาน อาจเป็นสัญญาณเตือน โรคมะเร็งผิวหนัง ได้
บทความสุขภาพ
01-05-2024

8