รามา แชนแนล - ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี
บทความสุขภาพ
07-01
เป็นธรรมดาของผู้ดูแลหลัก สำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรังหรือผู้สูงอายุทุพพลภาพ ที่อาจจะรู้สึกเหน็ดเหนื่อย เบื่อหน่ายได้ในบางเวลาที่จะต้องแบกภาระดูแลผู้ป่วย แต่ถ้ามีความรู้สึกดังกล่าวติดต่อกันเป็นเวลานานๆหรือตลอดเวลา นี่ก็อาจจะเป็นสัญญาณเตือนว่า ผู้ดูแลคน
บทความสุขภาพ
12-08-2016

17

ปัจจุบันโรคเรื้อรังหลายโรค มีสาเหตุมาจากภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน ซึ่งเป็นอันตรายต่อชีวิต และหากสามารถควบคุมน้ำหนักได้ก็จะช่วยควบคุมอาการและเยียวยาโรคที่เผชิญให้ทุเลาเบาบางลงได้ ไม่ว่าจะเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด แต่อย่างไร
บทความสุขภาพ
12-08-2016

17

ผมหงอก ยิ่งถอนยิ่งหงอกจริงหรือ
เส้นผมของคนเรา นั้นประกอบไปด้วย เส้นผม เซลล์สร้างเนื้อผม เซลล์สร้างเม็ดสี ซึ่งจะคอยทำหน้าที่ป้อนเม็ดสีเข้าไปในเนื้อผม ทำให้เส้นผมไม่เกิดสีขาว เนื่องจากสาเหตุที่ผมมีสีขาวหรือที่เรียกกันว่า ผมหงอก นั้น ในทางการแพทย์ให้คำอธิบายกับเรื่องนี้ว่า เกิดจาก
บทความสุขภาพ
12-08-2016

37

วิธีกินยา ให้ถูกหลัก สอนเทคนิค "รัก" ตัวเองยามป่วย
อาการเจ็บป่วยบางสาเหตุที่รักษาไม่หายนั้น บางครั้งขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของผู้ป่วยเอง เพราะบางคนมักจะหลีกเลี่ยงการทานยาด้วยความไม่ชอบ หรือ ไม่ได้มีความเอาใจใส่มากพอที่จะทานยาให้ตรงเวลา หรือการไม่ไปพบแพทย์เพื่อรับยาอย่างต่อเนื่อง ก็เป็นสาเหตุที่
บทความสุขภาพ
12-08-2016

31

ข้อควรรู้โรคมะเร็งปากมดลูก
ในปัจจุบัน มะเร็งปากมดลูก เป็นมะเร็งที่พบได้มากเป็นอันดับหนึ่งในผู้หญิงไทย และมีปัญหาในด้านการรักษามาก ทั้งๆ ที่มะเร็งชนิดนี้สามารถตรวจพบในระยะแรกเริ่ม ด้วยวิธีการที่ไม่ยุ่งยาก และสามารถรักษาให้หายขาดได้ในระยะแรก โรคนี้เป็นอย่างไร วันนี้เรานำ
บทความสุขภาพ
12-08-2016

21

ปัจจุบันผู้ป่วยที่เป็น เบาหวาน มีจำนวนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
ในปัจจุบันผู้ป่วยที่เป็นเบาหวานมีจำนวนเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ เกิดขึ้นได้ทั้งผู้ป่วยที่มีอายุน้อยและผู้ที่อ้วน แม้ความก้าวหน้าทางการแพทย์จะทำให้ผู้ป่วยเบาหวานมีอายุยืนขึ้น แต่ภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานที่เกิดขึ้นก็เป็นสาเหตุสำคัญที่ต้องทำให้ผู้ป่วยต้องนอนพักรักษา
บทความสุขภาพ
12-08-2016

23

รักตัวเองให้ถูกทาง
เรื่องรักๆ ใคร่ๆ ในวัยรุ่น เป็นเรื่องที่ไม่เข้าใครออกใคร จะห้ามก็คงยาก จะปล่อยเลยก็ไม่ได้ เพราะเรื่องนี้ถือเป็นเรื่องธรรมชาติของวัยรุ่น ที่ผู้ใหญ่ควรจะแนะนำ และตัววัยรุ่นเองควรจะเรียนรู้วิธีที่จะรักให้เป็น รู้จักรักตัวเองให้ถูกทาง เพื่อป้องกันปัญหาที่จะเกิดขึ้นตามมา
บทความสุขภาพ
12-08-2016

15

พกยาไปต่างประเทศ อย่างหายห่วง
การพกยาไปต่างประเทศ อาจจะมีขั้นตอนในการติดต่อกับทางสถานฑูตประเทศนั้นๆ ที่แตกต่างกันออกไป เราจึงจำเป็นที่จะต้องศึกษาหาข้อมูลที่เหมาะสมเพื่อทำการสอบถามชนิดของยาที่สามารถนำเข้าได้และยาที่ถูกต้องห้าม เนื่องจากแต่ละตัวยานั้นจะมีวิธีการนำเข้า
บทความสุขภาพ
12-08-2016

31

18-01
สมุนไพรขึ้นชื่อว่ามีประโยชน์ในการรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ มากมาย แต่ในทางตรงกันข้าม สมุนไพรก็สามารถให้โทษ และอันตรายแก่ผู้ใช้ได้ หากไม่รู้จักใช้ หรือใช้ไม่ถูกต้อง ซึ่งสามารถแยกออกเป็น 3 ประการ ดังนี้ 1.อันตรายที่เกิดจากโรคที่ขาดการรักษา เช่น
บทความสุขภาพ
12-08-2016

30

สร้างกล้ามเนื้อ อย่างไรไม่ให้เป็นอันตราย
เทรนด์การสร้างความแข็งแรง ความทนทานต่อกล้ามเนื้อ กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบัน หลายคนอยากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ร่างกายดูสมส่วน และดูดีด้วยกล้ามเนื้อ แต่บางคนก็เลือกวิธีการออกกำลังกายที่หักโหมจนเกินไป ทำให้ร่างกายได้รับการบาดเจ็บ ดัง
บทความสุขภาพ
12-08-2016

25

มลพิษเงียบรอบตัว ภายในรถ
มลพิษเงียบรอบตัวภายในรถ เรื่องของมลพิษทางอากาศที่เราอาจจะไม่เคยรับรู้มาก่อนเลยว่า “การจอดรถแวะพักข้างทางแล้วเปิดแอร์นอนในรถยนต์” เป็นวิธีพักสายตา คลายความอ่อนล้า ที่มีโอกาสเสี่ยงทำให้เราเสียชีวิตได้โดยที่เราไม่รู้ตัว สาเหตุที่แท้จริงคืออะไร
บทความสุขภาพ
12-08-2016

17

15-01
“ความล้มเหลวในวันนี้ นำไปสู่ความสำเร็จในวันหน้า” คำปลอบโยนนี้เรามักจะได้ยินเสมอเมื่อเราเกิดความท้อแท้ผิดหวัง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การเรียน ความรัก หรือเรื่องอื่นๆ คงไม่มีใครอยากให้มันเกิด แต่เมื่อเกิดแล้วเราจะแก้ปัญหาตรงนี้อย่างไร วันนี้เรามี
บทความสุขภาพ
12-08-2016

15