เรื่องน่ารู้

 
ลดเค็ม...เพื่อสุขภาพ

กิจกรรมสร้างสรรค์ เพื่อรณรงค์ลดเค็ม มาร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการลดกินเค็มกันเถอะ!! 

 
Healthy By Rama ตอน มารู้จัก “โรคคอเกร็ง”

เป็นอาการปวดคอชนิดรุนแรง เกิดจากกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอและซอกคอหดเกร็ง 

 
Healthy By Rama ตอน ว่านหางจระเข้... มากประโยชน์

มีสารโพลียูโรไนด์และโพลีแซคคาไรท์ เป็นสารที่ช่วยรักษาบาดแผลให้หายเร็ว และช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายทางบาดแผล 

 
เห็ดพิษ

อันตรายจากพิษในเห็ด กับสถานการณ์ผู้ได้รับพิษทั่วประเทศ

 
Healthy By Rama ตอน ปวดประจำเดือน...รักษาหายได้ด้วยผักใบเขียว

มีส่วนช่วยลดอาการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ บรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน รวมไปถึงอาการต่างๆ

 
ทำความเข้าใจก่อนจัดฟัน

การจัดฟันทำให้ฟันสวย ยิ้มใส แล้วยังหน้าเรียวกระชับ ดั้งจมูกโด่ง ได้จริงหรือไม่ ทันตแพทย์แห่งโรงพยาบาลรามาธิบดี ไขข้อข้องใจให้คนอยากสวย

 
กินผักวันละ 6 ทัพพี ลดความเสี่ยงเป็นโรคเรื้อรัง

ควรกินผักให้หลากหลายตามฤดูกาล ช่วยให้ได้รับคุณค่าที่เพียงพอและลดการสะสมของสารเคมี 

 
"สะเดา" หวานเป็นลมขมเป็นยา

สะเดาเป็นผักสมุนไพรพื้นบ้านที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ โปรตีน แร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่างๆในร่างกาย 

 
Healthy By Rama ตอน 4 สัญญาณเตือนบอกโรคไต

หากมีอาการ ควรรีบตรวจเพิ่มให้ละเอียด และทำการรักษาแต่เนิ่นๆ  

 
@Rama ฉบับที่ 21 เดือนกรกฎาคม 2558

“กระดูกและข้อ ดูแลได้”

 
สิ่งดีดีมีไว้แชร์ เดือน ก.ค.58

รพ.รามาธิบดี เปิดให้สินเชื่อกับบริษัทประกัน (Fax-claim) เพิ่มอีก 2 บริษัท

 
Healthy By Rama ตอน นอนไม่หลับ... มีวิธีช่วย!

สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากความเครียด วิตกกังวล หรืออาจเป็นเพราะความผิดปกติของร่างกาย