เรื่องน่ารู้

 
รณรงค์ลดเค็ม

เค็ม = ความดันสูง

 
Healthy By Rama ตอน โรคเหงือกอักเสบ

เกิดจากการขาดการดูแลรักษาความสะอาดช่องปากอย่างถูกวิธี จนทำให้เกิดโรคเหงือกอักเสบ มีอาการเหงือกบวม เจ็บเหงือก เป็นหนอง  

 
Healthy By Rama ตอน โรคย้ำคิดย้ำทำ

เป็นโรคที่ผู้ป่วยมีความคิดซ้ำๆ ที่ทำให้เกิดความกังวลใจ และมีการตอบสนองต่อความคิด ด้วยการทำพฤติกรรมซ้ำๆ 

 
พิษจากปลาปักเป้า

ตัวปลาปักเป้าไม่ได้สร้างพิษขึ้นมาได้เอง แต่เกิดจากการที่กินสิ่งมีชีวิตเล็กๆ ที่เป็นตัวสร้างพิษเข้าไป

 
Healthy By Rama ตอน ปวดหัวบ้านหมุน...เกิดจากอะไร

เกิดจากน้ำในหูไม่เท่ากัน หรืออาจมีตัวกระตุ้น เช่น อดนอน นอนไม่พอ หรือภาวะขาดน้ำ ดื่มน้ำน้อย

 
Healthy By Rama ตอน รังแคเรื้อรัง

เกิดขึ้นเพราะหนังศีรษะอักเสบ ทำให้เกิดปัญหาผมร่วง ปัญหารังแคเรื้อรังพบมากในวัยรุ่น

 
Healthy By Rama ตอน บาดทะยัก

เกิดจากเชื้อแบคทีเรียที่อยู่ในดิน ในสิ่งแวดล้อม จะเข้าสู่ร่างกายทางบาดแผล โดยเฉพาะบาดแผลที่เจาะลึกเข้าไปในผิวหนัง

 
Healthy By Rama ตอน เมื่อลูกน้อยท้องผูก

เพื่อไม่ให้เป็นปัญหาเรื้อรัง จึงต้องกระตุ้นให้เด็กรับประทานผักและผลไม้ที่มีกากใย เช่น มะละกอ กล้วย ส้ม

 
มารู้จักขยะ Recycle กันเถอะ

ขยะที่สามารถนำมารีไซเคิลได้ เช่น แก้ว, ขวดแก้ว, กระดาษ/กล่องนม, พลาสติก

 
วิธีการเลิกบุหรี่

การเลิกบุหรี่มีหลายวิธีที่สามารถนำมาใช้กับผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ได้

 
@Rama ฉบับที่ 18 เดือนมกราคม 2558

มะเร็ง รู้จักและรักษาได้

 
Healthy By Rama ตอน รู้จักนิ่วในถุงน้ำดี

พบได้ในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย หากมีน้ำหนักตัวมาก หรือดัชนีมวลกายมาก ก็มีโอกาสเป็นนิ่วในถุงน้ำดีได้มาก