ผู้สูงวัย

กระดูกสันหลังเคลื่อนเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงวัย ทำให้ปวดหลังเรื้อรังและเดินลำบาก รู้สาเหตุ อาการเตือน และวิธีดูแลเพื่อลดอาการและชะลอการลุกลาม

ยาลดความดันโลหิตต้องใช้ให้ถูกวิธี โดยเฉพาะในผู้สูงวัย เพื่อป้องกันอาการเวียนหัว หน้ามืด หรือความดันตก รู้หลักการกินยาอย่างปลอดภัยและข้อควรระวัง

ฟื้นฟูกล้ามเนื้ออ่อนแรง ในผู้สูงวัยทำได้ไม่ยาก ด้วยการออกกำลังกายที่เหมาะสมและการเสริมสร้างสมดุลร่างกาย รู้เทคนิคเพิ่มความแข็งแรง

การหกล้มในผู้สูงอายุ อาจดูเหมือนอุบัติเหตุเล็ก แต่แฝงความเสี่ยงกระดูกหัก พิการ หรือเสียชีวิตได้ การป้องกันและดูแลอย่างถูกวิธีช่วยลดอันตรายได้

การกินดีและอยู่ดีช่วยให้วัยเกษียณมีสุขภาพแข็งแรง สุขใจ ควรเลือกอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และดูแลสุขภาพจิตอย่างเหมาะสม

เมื่อผู้ป่วยหรือญาติรู้สึกว่า คนสนิทมีความจำผิดปกติ หรือมีปัญหาเกี่ยวกับพฤติกรรมมี่ผิดปกติ ต้องนำผู้ป่วยมาปรึกษาแพทย์ แพทย์จะดำเนินการซักประวัติ อาการของผู้ป่วย เพื่อช่วยให้แพทย์สามารถประเมินได้ว่า ผู้ป่วยนั้นเป็นสมองเสื่อมจริงหรือไม่ และถ้าใช่น่าจะเป็น