ความดันโลหิตสูง

Blood Pressure หรือความดันเลือดคือแรงดันที่เลือดผลักดันผนังหลอดเลือด รู้ค่าความดันปกติและสาเหตุที่ทำให้สูงหรือต่ำ เพื่อป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

ยาลดความดันโลหิตต้องใช้ให้ถูกวิธี โดยเฉพาะในผู้สูงวัย เพื่อป้องกันอาการเวียนหัว หน้ามืด หรือความดันตก รู้หลักการกินยาอย่างปลอดภัยและข้อควรระวัง

เบาหวานขึ้นจอประสาทตา เป็นภาวะแทรกซ้อนที่อาจทำให้สายตาพร่ามัวหรือสูญเสียการมองเห็นได้ แต่สามารถป้องกันได้ด้วยการคุมระดับน้ำตาลและตรวจตา

พฤติกรรมเสี่ยงเล็ก ๆ ที่ทำทุกวันอาจนำไปสู่โรคไตเรื้อรังได้ เช็กลิสต์ดูเลยว่าคุณมีข้อไหนบ้าง พร้อมแนวทางปรับพฤติกรรมให้ไตแข็งแรงไปนาน ๆ

โรคเบาหวานคือภัยเงียบที่หลายคนไม่รู้ตัว แต่สามารถป้องกันและจัดการได้ รู้สาเหตุ อาการ และวิธีดูแลตัวเองเพื่อคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ปลอดภัย

อยากเข้าใจโรคไตให้ลึกกว่าที่เคย? มาดูสาเหตุ อาการ และวิธีดูแลไตให้แข็งแรง พร้อมไขข้อสงสัยที่หลายคนยังไม่รู้เกี่ยวกับสุขภาพไตของเรา

หัวใจเต้นผิดจังหวะ เป็นภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม เพราะอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวหรือหลอดเลือดสมองตีบ รู้สัญญาณเตือน สาเหตุ และวิธีป้องกัน

ปวดหัวเรื้อรังบริเวณขมับหรือท้ายทอย อาจไม่ใช่แค่ความเครียด แต่อาจเกี่ยวข้องกับโรคไต ความดันโลหิตสูง หรือระบบไหลเวียนโลหิต

โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหัวใจ มักเกิดจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันของเราเอง หากปรับพฤติกรรมได้ตั้งแต่วันนี้

การใช้ยาลดความดันผิดวิธีอาจเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน เช่น ความดันต่ำเกินไปหรือหัวใจล้มเหลว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาเพื่อความปลอดภั

ความดันโลหิตสูง เป็นโรคที่ไม่แสดงอาการชัดเจนทำให้หลายคนไม่รับรู้ถึง ปัจจัยเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง ที่อาจจะเกิดขึ้น ดังนั้นควรศึกษาความรู้เพื่อเลี่ยงการเกิดโรคนี้ในอนาคต

โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ มีสาเหตุหลักคือการสะสมไขมันของเส้นเลือด เมื่อมีมากเกินไปไขมันดังกล่าวจะไปปิดทางเดินของเลือดจนมิดแล้วส่งผลต่อชีวิต

โรคความดันโลหิตสูง อาหารสามารถช่วยเราได้ กับ 10 เมนูอาหารลด โรคความดันโลหิตสูง จะต้องรับประทานอะไร หรือเลี่ยงสิ่งไหน หาคำตอบได้ในบทความนี้