การดื่มน้ำ

ภาวะท้องผูก-ท้องอืดในผู้สูงอายุ
ท้องผูกในผู้สูงอายุอาจเกิดจากการเคลื่อนไหวน้อย ดื่มน้ำน้อย หรืออาหารไฟเบอร์ต่ำ เสี่ยงโรคริดสีดวงและลำไส้อุดตัน ควรปรับพฤติกรรมและออกกำลังกาย
บทความสุขภาพ
03-03-2025

13

วิธีการดื่มน้ำ ที่ดีต่อร่างกาย ควรดื่มเวลาไหน ? น้ำ เป็นส่วนประกอบที่สำคัญในร่างกาย เพราะร่างกายมีน้ำเป็นส่วนประกอบกว่าร้อยละ 70
การดื่มน้ำคือการทดแทนน้ำในร่างกายที่สูญเสียไป นอกจากการดื่มน้ำที่เพียงพอแล้ว ระยะเวลาก็เป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยให้การดื่มน้ำมีคุณภาพมากขึ้น
บทความสุขภาพ
21-07-2024

29

ดูแลไต ให้ดี ได้สุขภาพดี
บทความสุขภาพ
21-02-2019

5

น้ำ สำคัญกว่าที่คุณคิด
อินโฟกราฟิก
23-09-2018

3