ผู้หญิงในวัยที่มีประจำเดือนนอกจากจะทุกข์ทรมานกับการปวดท้อง ปวดหลัง แล้วยังมีอาการทางด้านจิตใจที่ทำให้รู้สึกวิตกกังวล เศร้า ไม่สบายใจ บางคนอาจจะเป็นหนักส่งผลให้การใช้ชีวิตประจำวันติดขัด เราเรียกว่าภาวะเหล่านี้ว่าภาวะ PMS เป็นภาวะอันตรายที่ผู้หญิงในวัยมีประจำเดือนไม่อยากพบเจอ
.
เราห่วงใยผู้หญิงทุกคนที่ต้องประสบปัญหากับเรื่องนี้จึงได้ไปขอความรู้ดี ๆ จาก รศ. พญ.อรวี ฉินทกานันท์ สาขาวิชาเวชศาสตร์เชิงกรานสตรีและศัลยกรรมซ่อมเสริม ภาควิชาสูติศาสตร์-นรีเวชวิทยา คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล มาฝากทุกคนให้เข้าใจและรับมือกับภาวะนี้ได้ดียิ่งขึ้น
.
👉 PMS มีอาการอย่างไร ?
👉 PMS เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ?
👉 อาการ PMS ระดับไหนที่ควรรีบไปปรึกษาแพทย์
👉 วิธีป้องกัน PMS เบื้องต้น
👉 การดูแลตัวเองเมื่อมีอาการ PMS
.
#PMS #ภาวะPMS #ภาวะก่อนมีประจำเดือน #ประจำเดือน #รามาแชนแนล #ramachannel #ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี
.
อย่าลืมกดติดตามช่อง Rama Channel ที่น่าสนใจอีกมากมายได้ที่
Website: https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/
Youtube: https://www.youtube.com/ramachannelTV
Line: https://page.line.me/ramathibodi

RAMA Channel

แท็กที่เกี่ยวข้อง

แชร์
เลือดกำเดาไหลบ่อย อันตรายแค่ไหน
เลือดกำเดาไหลบ่อยในหน้าร้อนอาจเกิดจากอากาศแห้ง ความร้อน หรือความดันโลหิตสูง บางครั้งอาจบ่งบอกถึงโรค ควรรู้สาเหตุและวิธีป้องกันอย่างถูกต้อง
ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังไม่รู้ตัว!
ไอเรื้อรังอาจไม่ใช่แค่หวัดธรรมดา แต่เป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายที่ทำลายปอดโดยไม่รู้ตัว หากละเลยอาจเสี่ยงโรคปอดอักเสบ ปอดอุดกั้นเรื้อรัง
สัญญาณเตือนของ โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบ
โรคเยื่อหุ้มสมองอักเสบจากแบคทีเรียเป็นโรคร้ายแรงที่ต้องรีบรักษา สัญญาณเตือนสำคัญ ได้แก่ ไข้สูง ปวดศีรษะรุนแรง คอแข็ง และอาการทางระบบประสาท
เดินทางไกล ไม่ปวดหลัง เทคนิคดีๆ ที่ต้องรู้
เดินทางไกลนานๆ อาจทำให้ปวดหลังได้หากนั่งผิดท่าหรือไม่เปลี่ยนอิริยาบถ รู้เทคนิคจัดท่านั่ง ยืดกล้ามเนื้อ และดูแลร่างกายให้สบายตลอดทาง

ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
0 2201 1000
0 2200 3000

งานสื่อสารองค์กร คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

270 ถนนพระรามที่ 6 แขวงทุ่งพญาไท
เขตราชเทวี กรุงเทพฯ 10400
โทร. 0 2201 0182
โทรสาร 0 2201 2127
อีเมล ramachannel24@gmail.com

© 2024, RAMA CHANNEL