น้ำเป็นส่วนประกอบที่สำคัญอย่างมากในร่างกาย เพราะส่งต่อไปที่ระบบไหลเวียนของเหลวและการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น หัวใจ ไต สมอง ทางเดินอาหาร กล้ามเนื้อ เนื่องจากอากาศในตอนนี้มีอุณหภูมิที่สูงขึ้นมากทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำออกไปผ่านทางเหงื่อ เป็นจำนวนมาก มีโอกาสเสี่ยงภาวะขาดน้ำได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุที่ร่างกายไม่ค่อยแข็งแรงยิ่งน่าเป็นห่วง
.
เพราะฉะนั้นจึงได้ไปขอความรู้ดี ๆ จาก ผศ. ผญ.อรพิชญา ศรีวรรโณภาส จากสาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เพื่อให้บุตรหลานได้นำความรู้ไปดูแลผู้สูงอายุที่บ้าน ให้ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่อไป
.
👉 ภาวะขาดน้ำคืออะไร ?
👉 ลักษณะอาการภาวะขาดน้ำในผู้สูงอายุ
👉 อันตรายจากภาวะขาดน้ำในผู้สูงอายุ
👉 วิธีการป้องกันภาวะขาดน้ำในผู้สูงอายุ
👉 วิธีการรักษาภาวะขาดน้ำในผู้สูงอายุ

อย่าลืมกดติดตามช่อง Rama Channel ที่น่าสนใจอีกมากมายได้ที่
Website: https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/
Youtube: https://www.youtube.com/ramachannelTV
Line: https://page.line.me/ramathibodi

แท็กที่เกี่ยวข้อง

แชร์
คลิปสั้น เรื่อง อาการวิงเวียนศีรษะเป็นลมหน้ามืด อาการที่อาจบ่งบอกได้ว่าเป็น ความดันโลหิตต่ำ เกิดได้จากหลายปัจจัยและอาจมี โรคแทรกซ้อน กับร่างกายเกิดขึ้นได้
อาการ วิงเวียนศีรษะ เป็นลม หน้ามืด อาการที่อาจบ่งบอกได้ว่าเป็นความดันโลหิตต่ำเกิดได้จากหลายปัจจัยและอาจมีโรคแทรกซ้อนที่อันตรายกับร่างกายเกิดขึ้นได้
คลิปสั้นสุขภาพ เรื่อง อุจจาระน้อยกว่าปกติ เสี่ยง โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นโรคมะเร็งที่พบได้บ่อย สาเหตุหลัก ๆ เกิดจากการขับถ่ายที่ผิดปกติและอาการสำคัญคือ ท้องผูก ที่อาจเป็นอีกหนึ่งสาเหตุ
มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นโรคมะเร็งที่พบได้บ่อยเป็นอันดับ 3 ของคนไทย สาเหตุหลัก ๆ เกิดจากการขับถ่ายที่ผิดปกติ และอาการสำคัญที่น่าเป็นห่วงและต้องสังเกตตัวเองให้ดี นั่นก็คือ อาการท้องผูก ซึ่งหลายคนประสบกับปัญหานี้บ่อยจนน่ากังวล
คลิปสั้นรามาแชนแนล เรื่อง โรคกรดไหลย้อน เสี่ยงเป็น โรคมะเร็ง ได้จริงหรือไม่
โรคกรดไหลย้อน เกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิต ทำให้ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตทั้งนี้โรคนี้ยังเป็นภัยเงียบที่อาจจะก่อให้เกิด โรคมะเร็ง ได้อีกด้วย
คลิปสั้นรามาแชนแนล ที่พูดถึงเรื่องของหาก ไม่รับประทานอาหารเช้า จะทำให้เสี่ยงเป็น โรคสมองเสื่อม หรือ สมองเสื่อม หรือไม่
หากไม่รับประทานอาหารเช้า มื้อที่สำคัญต่อสุขภาพร่างกาย จนมีความสงสัยว่าหากทำบ่อย ๆ จะทำให้เสี่ยงเป็น โรคสมองเสื่อม หรือไม่ ? ต้องไปดู