รามา แชนแนล - ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี
อินโฟกราฟิก
โรคไต
โรคไตเกิดจากการทำงานของไตผิดปกติ ส่งผลต่อการกรองของเสียในร่างกาย ควรปรับพฤติกรรมการกิน ลดเค็ม และตรวจสุขภาพเป็นประจำเพื่อลดความเสี่ยง
อินโฟกราฟิก
16-09-2024

5

กินดีอยู่ดีสุขใจวัยเกษียณ
การกินดีและอยู่ดีช่วยให้วัยเกษียณมีสุขภาพแข็งแรง สุขใจ ควรเลือกอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และดูแลสุขภาพจิตอย่างเหมาะสม
อินโฟกราฟิก
14-09-2024

2

ลำไส้แปรปรวน
ลำไส้แปรปรวนทำให้เกิดอาการปวดท้อง ท้องอืด ท้องเสียหรือท้องผูก ควรปรับพฤติกรรมการกิน เลี่ยงอาหารกระตุ้น และลดความเครียดเพื่อบรรเทาอาการ
อินโฟกราฟิก
13-09-2024

0

ข้อสะโพกหลวมก็เสื่อมได้
ข้อสะโพกหลวมเสี่ยงกระดูกเสื่อมก่อนวัย ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว ควรปรับพฤติกรรมการเดิน ยืดกล้ามเนื้อ และออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรง
อินโฟกราฟิก
12-09-2024

0

ท้องผูกในเด็ก
ท้องผูกในเด็กเกิดจากการกินใยอาหารน้อย ดื่มน้ำน้อย และไม่ขยับร่างกาย ควรปรับพฤติกรรมการกิน เพิ่มผักและผลไม้ พร้อมดูแลสุขภาพลำไส้
อินโฟกราฟิก
11-09-2024

0

คริมกันแดดเลือกอากไรให้ดี
การเลือกครีมกันแดดควรดูค่า SPF, PA, และส่วนผสมที่เหมาะกับสภาพผิว เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดและป้องกันความเสี่ยงผิวเสียหรือมะเร็งผิวหนัง
อินโฟกราฟิก
10-09-2024

0

Info ความเชื่อตะคริวในผู้สูงอายุ(1)_0
ตะคริวในผู้สูงอายุเกิดจากการขาดแร่ธาตุจริงไหม? รวม 3 ความเชื่อยอดฮิตที่ควรรู้ พร้อมวิธีป้องกันตะคริวเพื่อสุขภาพที่ดีของผู้สูงวัย
อินโฟกราฟิก
10-09-2024

0

ไส้ติ่งอักเสบ
ไส้ติ่งอักเสบทำให้เกิดอาการปวดท้องเฉียบพลัน หากปล่อยไว้อาจเสี่ยงไส้ติ่งแตก ควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างเร่งด่วน
อินโฟกราฟิก
09-09-2024

0

ไวรัส RSV ในผู้สูงอายุ
ไวรัส RSV ในผู้สูงอายุอาจทำให้เกิดอาการรุนแรง เช่น ปอดอักเสบ หายใจลำบาก ควรป้องกันด้วยการล้างมือบ่อยๆ และหลีกเลี่ยงสถานที่แออัด
อินโฟกราฟิก
07-09-2024

0

เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่
เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ทำให้เกิดอาการปวดท้องประจำเดือนรุนแรง มีผลต่อการมีบุตร ควรรีบพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างถูกวิธี
อินโฟกราฟิก
06-09-2024

0

Info new ฝีดาษลิง-01_0
ฝีดาษลิงเป็นโรคติดต่อจากสัตว์สู่คน มีอาการไข้ ผื่นตุ่มหนอง ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสสัตว์ป่าและรีบพบแพทย์หากมีอาการผิดปกติ
อินโฟกราฟิก
28-08-2024

0

พยาธิใบไม้ปอด เป็นพยาธิลำตัวแบนด้านท้องคล้ายใบไม้เข้าสู่ร่างกายจากการกินปูน้ำจืดหรือกุ้งที่ไม่ผ่านการปรุงสุกโดยพยาธิจะชอนไชเข้าไปฝังตัวที่ปอด
พยาธิใบไม้ปอด เป็นพยาธิลำตัวแบนด้านท้องคล้ายใบไม้เข้าสู่ร่างกายจากการกินปูน้ำจืดหรือกุ้งที่ไม่ผ่านการปรุงสุกโดยพยาธิจะชอนไชเข้าไปฝังตัวที่ปอด
อินโฟกราฟิก
20-08-2024

0