รามา แชนแนล - ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี
บทความสุขภาพ
สมรรถภาพทางเพศเสื่อม รู้ก่อนป้องกันได้ ก่อนไร้อารมณ์
สมรรถภาพทางเพศเสื่อมเกิดจากฮอร์โมน ความเครียด และโรคเรื้อรัง ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและความสัมพันธ์ ควรดูแลสุขภาพ ปรับพฤติกรรม
บทความสุขภาพ
21-03-2025

3

โรคภูมิแพ้ผิวหนังทำให้ผิวแห้ง
โรคภูมิแพ้ผิวหนังทำให้ผิวแห้ง คัน มีผื่นแดงและอักเสบ หากไม่ดูแลอาจเรื้อรังและลุกลาม ควรสังเกตอาการและหลีกเลี่ยงสารกระตุ้นผิวแพ้
บทความสุขภาพ
20-03-2025

6

ไข้หวัดใหญ่ อันตรายกว่าที่คิด
ไข้หวัดใหญ่เกิดจากไวรัส Influenza ทำให้มีไข้สูง ปวดเมื่อย และอ่อนเพลีย เสี่ยงภาวะแทรกซ้อน ควรฉีดวัคซีนและดูแลสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยง
บทความสุขภาพ
17-03-2025

3

ไข้เลือดออกเกิดจากเชื้อไวรัสเด็งกี
ไข้เลือดออกเกิดจากเชื้อไวรัสเด็งกีโดยยุงลายเป็นพาหะ อาการมีไข้สูง ปวดเมื่อย ผื่นขึ้น หากรุนแรงเสี่ยงช็อก ควรป้องกันโดยกำจัดแหล่งเพาะยุง
บทความสุขภาพ
14-03-2025

6

ปวดท้องด้านขวาเฉียบพลัน อาจเป็นสัญญาณไส้ติ่งอักเสบ
ปวดท้องด้านขวาเฉียบพลัน อาจเป็นสัญญาณไส้ติ่งอักเสบ หากปล่อยไว้เสี่ยงไส้ติ่งแตก ควรรีบพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยก่อนเกิดภาวะแทรกซ้อน
บทความสุขภาพ
11-03-2025

6

บทความ มวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงอายุ
มวลกล้ามเนื้อลดลงอาจเป็นสัญญาณว่าร่างกายขาดโปรตีน ส่งผลให้เหนื่อยง่าย อ่อนแรง และระบบเผาผลาญลดลง ควรเสริมโปรตีนจากอาหารให้เพียงพอ
บทความสุขภาพ
10-03-2025

15

บทความเรื่อง ยาระบาย แก้ท้องผูก ได้จริงหรือไม่ ? ยาระบายจะเข้าไปช่วยให้การขับถ่ายให้กลับมาเป็นปกติ ดังนั้นยาระบายช่วยให้อาการ ท้องผูก หายได้เบื้องต้น
ยาระบาย แก้ท้องผูกได้จริงหรือไม่ ? ยาระบายจะเข้าไปช่วยให้การขับถ่ายให้กลับมาเป็นปกติ ดังนั้น ยาระบายช่วยให้อาการท้องผูกหายได้เบื้องต้นเท่านั้น
บทความสุขภาพ
10-03-2025

5

กรดไหลย้อน แสบร้อนกลางอก
กรดไหลย้อน ภาวะที่น้ำย่อยในกระเพาะอาหารไหลย้อนขึ้นไปหลอดอาหาร ซึ่งเกิดจากกรดในกระเพาะอาหาร ทำให้เกิดอาการ แสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยว แน่นหน้าอก
บทความสุขภาพ
09-03-2025

24

ก้มเล่นมือถือ ระวัง ! โรคกระดูกคอเสื่อม จะตามมา
ก้มเล่นมือถือนานๆ เสี่ยงกระดูกคอเสื่อม แนะนำปรับท่าทาง ยืดกล้ามเนื้อบ่อยๆ เพื่อลดอาการปวดและป้องกันกระดูกเสื่อมในระยะยาว
บทความสุขภาพ
05-03-2025

10

นอนหลับยากส่งผลต่อสุขภาพ
นอนหลับยากส่งผลต่อสุขภาพ ลองปรับพฤติกรรมด้วย 16 วิธี เช่น จัดสภาพแวดล้อมให้เหมาะสม ลดคาเฟอีน และผ่อนคลายก่อนนอน เพื่อการนอนที่มีคุณภาพ
บทความสุขภาพ
05-03-2025

23

ไข้อีดำอีแดงเป็นโรคติดต่อในเด็กจากเชื้อแบคทีเรีย
ไข้อีดำอีแดงเป็นโรคติดต่อในเด็กจากเชื้อแบคทีเรีย มีอาการไข้สูง ผื่นแดง ลิ้นเป็นตุ่มคล้ายสตรอว์เบอร์รี ควรรีบรักษาเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน
บทความสุขภาพ
04-03-2025

6

การนอนหลับมักมาคู่กับ ความฝัน หากฝันดีตื่นเช้ามาก็สดใสไม่มีเรื่องกังวลอะไร แต่ถ้า ฝันร้าย ก็คงสร้างความวิตกกังวลส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
การนอนหลับมักมาคู่กับ "ความฝัน" หากฝันดีตื่นเช้ามาก็สดใสไม่มีเรื่องกังวลอะไร แต่ถ้า "ฝันร้าย" ก็คงสร้างความวิตกกังวลส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
บทความสุขภาพ
04-03-2025

27