รู้สัญญาณเสี่ยงโรคกระดูกพรุน เช่น น้ำหนักน้อย ขาดแคลเซียม และไม่ออกกำลังกาย ควรตรวจสุขภาพกระดูกและปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันการเสื่อมก่อนวัย

หลอดเลือดหัวใจตีบ เสี่ยงภาวะหัวใจวาย หากดูแลตัวเองดี ควบคุมอาหาร ออกกำลังกาย และพบแพทย์สม่ำเสมอ ช่วยยืดอายุและป้องกันภาวะแทรกซ้อน

อาการปวดหลังอาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ เช่น หมอนรองกระดูกทับเส้น ควรสังเกตและรักษาอย่างถูกวิธีเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน

นิ่วในถุงน้ำดีเกิดจากการสะสมของสารในน้ำดี ส่งผลให้ปวดท้องจุกเสียด ควรทราบสาเหตุ อาการ และปัจจัยเสี่ยงเพื่อรับมือและป้องกันอย่างถูกวิธี

โรคซึมเศร้า ทำให้เกิดอาการเศร้าเรื้อรัง อ่อนเพลีย และขาดความสนใจ ควรสังเกตอาการ เข้ารับการรักษา และดูแลจิตใจเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง

ฮีทสโตรก เกิดจากอุณหภูมิร่างกายสูงเกินไปจากอากาศร้อน ทำให้หมดสติและอันตรายถึงชีวิต ควรป้องกันด้วยการดื่มน้ำและหลีกเลี่ยงแดดจัด

นิ่วในไตทำให้ปวดบั้นเอว ปัสสาวะขัด และเสี่ยงติดเชื้อ พบได้ทุกเพศทุกวัย ควรดื่มน้ำมากๆ และพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษาแต่เนิ่นๆ

หลอดเลือดหัวใจตีบเป็นสัญญาณเตือนโรคหัวใจ ควรสังเกตอาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก และรีบพบแพทย์เพื่อตรวจและรักษาทันที

เต้านม เป็นอวัยวะที่แสดงถึงลักษณะของเพศหญิงอย่างหนึ่งที่ธรรมชาติสร้างขึ้นมา หากเกิดอาการ เต้านมผิดปกติ ควรสังเกตุและแก้ไขอย่างไร ?

การตรวจภายใน ควรเข้ารับการตรวจอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง เพื่อคัดกรองความเสี่ยงมะเร็งปากมดลูกหรือโรคติดเชื้อไวรัสเอชพีวี (HPV) และความเสี่ยงอื่น ๆ ทางระบบสืบพันธ์ุของผู้หญิง

หลงลืม บ่อย สับสน หลงทาง อาการปกติในวัยผู้สูงอายุที่เป็นสัญญาณของโรคสมองเสื่อมซึ่งส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน

ภาวะ PMS อาการผิดปกติที่เกิดขึ้นก่อนมีประจำเดือน เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนเพศหญิงตอนมีประจำเดือน ส่งผลทั้งด้านสุขภาพกายและจิตใจ