ไข้หวัดใหญ่ โรคร้ายมาพร้อมลมหนาว

ไข้หวัดใหญ่ เป็นโรคที่มักระบาดในช่วงปลายฝนต้นหนาว เนื่องจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงและแปรปรวน ทำให้ร่างกายอ่อนแอและเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ง่าย หลายคนอาจเริ่มจากอาการคล้ายไข้หวัดทั่วไป แต่หากรุนแรงขึ้นก็อาจกลายเป็นไข้หวัดใหญ่ ซึ่งมีผลกระทบต่อสุขภาพมากกว่าที่คิด วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับอาการสำคัญและแนวทางการป้องกัน เพื่อช่วยลดความเสี่ยงและดูแลสุขภาพให้แข็งแรงตลอดฤดูกาลนี้

ไข้หวัดใหญ่ เกิดจาก

การติดเชื้อทางระบบทางเดินหายใจ ทำให้เกิดการอักเสบซึ่งหากมีอาการมากขึ้นก็อาจจะลงปอดได้ โดยโรคนี้เกิดขึ้นได้ในทุกฤดูกาล แต่จะเป็นได้ง่ายที่สุดคือในช่วงปลายฝนต้นหนาว ซึ่งเป็นช่วงที่ไวรัสแพร่ระบาดตัวได้ดี

โดยไข้หวัดใหญ่กับไข้หวัดเล็กนั้นความจริงแล้วไม่แตกต่างกัน

เพียงแต่ไข้หวัดจะเป็นแรงกว่า เป็นนานกว่า มีไข้สูง ปวดหัว ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ มีน้ำมูกเสมหะ และอาจมีภาวะปอดบวมแทรกซ้อน เนื่องจากเกี่ยวข้องกับระบบหายใจโดยตรง และหากผู้ป่วยมีโรคประจำตัวอยู่แล้ว อาจจะมีผลร้ายแรงถึงเสียชีวิตได้ ซึ่งเด็กจะมีโอกาสเสี่ยงมากกว่าผู้ใหญ่ นอกจากนี้ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง ผู้สูงอายุและผู้มีโรคประจำตัว จะมีโอกาสเสี่ยงที่ค่อนข้างสูง

โรคนี้นั้นจริง ๆ แล้วไม่จำเป็นต้องหาหมอก็สามารถหายเองได้เพียงแต่ต้องพักผ่อนให้เยอะๆ แต่หากพบแพทย์ก็จะได้รับยารักษา ยาต้านไวรัส ระยะเวลาของโรคก็จะสั้นลงซึ่งจะหายได้ไวขึ้น นอกจากนี้อาจจะได้รับยาลดความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนเพิ่มเติมเข้ามา

วิธีการป้องกันที่ง่ายที่สุดคือ

การออกกำลัง ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ พยายามทำร่างกายให้แข็งแรง เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ส่วนการฉีดวัคซีนป้องกัน สามารถฉีดได้ 2 ครั้งต่อปี ซึ่งกันได้เพียง 70%-90% เท่านั้นไม่ใช่ 100% อย่างที่หลายคนคิด

ข้อมูลจาก
อ. นพ.พลพงศ์ ชยางศุ
ภาควิชาโสต ศอ นาสิกวิทยา
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล