<p>อาหารที่มีประโยชน์ช่วยบำรุงและถนอมสายตา เช่น อาหารที่มีสารอาหารแอนติออกซิแดนท์ พบมากในผักใบเขียวและผลไม้ </p>
<p>เป็นภาวะที่มีไขมันสะสมในช่องท้องมากเกินไป เกิดจากการเผาผลาญอาหารผิดปกติ ซึ่งจะยับยั้งกระบวนการเผาผลาญกลูโคสที่กล้ามเนื้อ</p>
<p>เพราะอาหารที่ปรุงไม่สุกมีเชื้อไวรัสและเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิดอาการอาหารเป็นพิษ ท้องร่วง ท้องเสีย ปวดท้อง อาเจียน มีไข้ บางรายอาจมีอาการรุนแร…