การใช้ชีวิตอย่างพอดิบพอดี

ยิ่งเห็นตัวอย่างของผู้ป่วยด้วยโรคภัยไข้เจ็บต่างๆที่มีสาเหตุต่างๆนานา บ้างเกิดจากการ ทำงาน, ความเครียด, สภาพอากาศที่ปรับเปลี่ยนอย่างรวดเร็ว, อุบัติเหตุที่ไม่คาดฝัน และแม้แต่ความผิดปกติที่เกิดจากระบบการทำงานภายในร่างกายของมนุษย์เองที่เรรวน