สุขภาพกระดูก
กระดูกงอกที่หน้าผากเกิดจากความผิดปกติของการเจริญของกระดูกหรือโรคบางชนิด อาจเป็นเพียงก้อนกระดูกธรรมดา แต่บางกรณีเสี่ยงอันตราย
พฤติกรรมที่ทำเป็นประจำ เช่น นั่งผิดท่า ยกของไม่ถูกวิธี หรืออยู่ท่าเดิมนานเกินไป อาจนำไปสู่อาการปวดหลังเรื้อรังได้ รู้วิธีป้องกันก่อนสาย
กระดูกสะโพกหักในผู้สูงวัยเสี่ยงทับเส้นประสาท ติดเตียง และเสียการเคลื่อนไหว หากไม่รีบรักษาอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนถึงชีวิต
ข้อเข่าเสื่อมสามารถเกิดได้แม้ในวัยหนุ่มสาว หากใช้งานเข่าหนักหรือมีน้ำหนักเกิน ควรดูแลข้อเข่าและออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเพื่อลดความเสี่ยง
รู้สัญญาณเสี่ยงโรคกระดูกพรุน เช่น น้ำหนักน้อย ขาดแคลเซียม และไม่ออกกำลังกาย ควรตรวจสุขภาพกระดูกและปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันการเสื่อมก่อนวัย
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
0 2201 1000
0 2200 3000
งานสื่อสารองค์กร คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
270 ถนนพระรามที่ 6 แขวงทุ่งพญาไท
เขตราชเทวี กรุงเทพฯ 10400
โทร. 0 2201 0182
โทรสาร 0 2201 2127
อีเมล ramachannel24@gmail.com
© 2024, RAMA CHANNEL










