วิธีป้องกันกระดูกเสื่อม

ข้อสะโพกหลวมก็เสื่อมได้
ข้อสะโพกหลวมเสี่ยงกระดูกเสื่อมก่อนวัย ส่งผลต่อการเคลื่อนไหว ควรปรับพฤติกรรมการเดิน ยืดกล้ามเนื้อ และออกกำลังกายเพื่อเสริมความแข็งแรง
อินโฟกราฟิก
12-09-2024

0