กระดูกและข้อ

รู้จักหมอ Med : Ortho : ENT ไว้จะได้ไม่งง
หมอ Med / Ortho / ENT ต่างกันยังไง? เวลาป่วยถ้าอยากรู้ว่าอาการแบบไหนควรไปหาหมอสาขาไหน อ่านนี่ก่อนจะได้ไม่งงเวลาไปโรงพยาบาล
บทความสุขภาพ
17-11-2025

0

ข้อเข่าเสื่อม ป้องกันได้ไม่ต้องรอให้ปวด
ข้อเข่าเสื่อมสามารถป้องกันได้ด้วยการดูแลตั้งแต่เนิ่น ๆ ทั้งการควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายที่เหมาะสม และปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เพื่อลดเสี่ยง
บทความสุขภาพ
30-08-2025

0

จริงหรือไม่ หักนิ้ว บ่อย ๆ เสี่ยงข้อเสื่อมระยะยาว
หักนิ้ว กลายเป็นพฤติกรรมประจำของใครหลายคน ไม่ว่าจะกำลังคิดงาน เครียด หรือแค่รู้สึกเมื่อยมือ เสียง “กร๊อบ” ที่ดังขึ้นชั่วขณะให้ความรู้สึกสบาย
บทความสุขภาพ
16-05-2025

11