รามา แชนแนล - ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี
รายการย้อนหลัง
เลือกรองเท้าให้ถูก เพื่อสุขภาพดี ไม่มีสะดุด
การเลือกรองเท้าให้เหมาะสมช่วยลดอาการปวดเท้า ป้องกันปัญหาข้อและกระดูก เสริมบุคลิกภาพ และทำให้การเดินหรือวิ่งมั่นใจขึ้นได้ในทุกกิจกรรม
รายการย้อนหลัง
02-09-2025

0

ลิ่มเลือดอุดตัน ภัยเงียบสุขภาพ
ลิ่มเลือดอุดตันเป็นภัยเงียบที่อาจเกิดขึ้นได้ในหลอดเลือดดำหรือหลอดเลือดแดง เสี่ยงอัมพาต หัวใจวาย หรือเสียชีวิต หากรู้เท่าทัน จะช่วยป้องกันได้
รายการย้อนหลัง
01-09-2025

0

ข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่พบบ่อยในวัยเกษียณ
ข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่พบบ่อยในวัยเกษียณ ทำให้ปวดเข่า เดินลำบาก และกระทบการใช้ชีวิต หากดูแลและป้องกันอย่างถูกวิธีจะช่วยชะลอการเสื่อม
รายการย้อนหลัง
29-08-2025

0

เด็กสำลักอาหารหรือสิ่งแปลกปลอมอาจอันตรายถึงชีวิต
เด็กสำลักอาหารหรือสิ่งแปลกปลอมอาจอันตรายถึงชีวิต หากรู้วิธีป้องกันและการช่วยเหลือเบื้องต้นอย่างถูกต้อง จะช่วยลดความเสี่ยงและช่วยชีวิตได้ทัน
รายการย้อนหลัง
28-08-2025

0

เลือดกำเดาไหลบ่อย อันตรายแค่ไหน
เลือดกำเดาไหลบ่อยในหน้าร้อนอาจเกิดจากอากาศแห้ง ความร้อน หรือความดันโลหิตสูง บางครั้งอาจบ่งบอกถึงโรค ควรรู้สาเหตุและวิธีป้องกันอย่างถูกต้อง
รายการย้อนหลัง
28-08-2025

0

ฝนตกน้ำขังเพิ่มความเสี่ยงโรคไข้ฉี่หนู
ฝนตกน้ำขังเพิ่มความเสี่ยงโรคไข้ฉี่หนู ติดต่อจากเชื้อในปัสสาวะหนู ทำให้มีไข้สูง ปวดเมื่อย และไตวายได้ หากรู้ทันและป้องกันอย่างถูกวิธีอาจลดได้
รายการย้อนหลัง
27-08-2025

0

เมื่อความจำถดถอย ... สมองเสื่อมหรือแค่หลงลืม
เมื่อความจำถดถอยอาจไม่ใช่แค่หลงลืมตามวัย แต่อาจเป็นสัญญาณของโรคสมองเสื่อม หากตรวจพบเร็วจะช่วยให้ดูแลและชะลออาการได้อย่างเหมาะสม
รายการย้อนหลัง
26-08-2025

0

ปัญหาสุขภาพช่องปาก เช่น ฟันผุ
ปัญหาสุขภาพช่องปาก เช่น ฟันผุ เหงือกอักเสบ หรือกลิ่นปาก ล้วนกระทบคุณภาพชีวิต หากรู้ทันสาเหตุและวิธีดูแล จะช่วยป้องกันและสร้างรอยยิ้มที่มั่นใจ
รายการย้อนหลัง
25-08-2025

0

เจ็บสะโพกเรื้อรังอาจไม่ใช่แค่อาการปวดธรรมดา
เจ็บสะโพกเรื้อรังอาจไม่ใช่แค่อาการปวดธรรมดา แต่อาจเกิดจากกระดูกหัวสะโพกขาดเลือด เสี่ยงกระดูกตาย เดินลำบาก
รายการย้อนหลัง
22-08-2025

0

ฉี่บ่อย ฉี่เบา ฉี่ไม่สุด อาจเป็นสัญญาณมะเร็งต่อมลูกหมาก
ฉี่บ่อย ฉี่เบา ฉี่ไม่สุด อาจเป็นสัญญาณมะเร็งต่อมลูกหมาก โรคร้ายที่ผู้ชายควรระวัง ตรวจพบเร็ว รักษาได้ไว ลดความเสี่ยงอันตรายถึงชีวิต
รายการย้อนหลัง
21-08-2025

0

ไอเรื้อรัง ระวังปอดพังไม่รู้ตัว!
ไอเรื้อรังอาจไม่ใช่แค่หวัดธรรมดา แต่เป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายที่ทำลายปอดโดยไม่รู้ตัว หากละเลยอาจเสี่ยงโรคปอดอักเสบ ปอดอุดกั้นเรื้อรัง
รายการย้อนหลัง
21-08-2025

0

รังแค … รังควาญ ! ป้องกันได้ตั้งแต่วัยรุ่น
รังแค ปัญหากวนใจที่พบได้ตั้งแต่วัยรุ่น สร้างความไม่มั่นใจ แต่ป้องกันและลดอาการได้ด้วยการดูแลหนังศีรษะที่ถูกวิธีและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม
รายการย้อนหลัง
20-08-2025

0