สัญญาณเตือน “เบาหวาน” ที่คุณอาจไม่รู้ กินหวานยังไงไม่ให้โรคถามหา ?
คุณชอบกินชานมไข่มุกหรือของหวานเป็นประจำหรือเปล่า ? ระวัง! ความอร่อยอาจนำไปสู่ “ภาวะดื้ออินซูลิน” โดยไม่รู้ตัว
ดูจบแล้วคุณจะมอง “แก้วโปรด” ในมือเปลี่ยนไปแน่นอน!
อย่าลืมติดตาม Rama Channel เพื่อไม่พลาดข้อมูลดี ๆ ทุกช่องทาง!
Website: https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/
Website Ramathibodi: https://www.rama.mahidol.ac.th/
Facebook: https://www.facebook.com/ramachannel
LINE: https://page.line.me/ramathibodi
Tiktok: https://www.tiktok.com/@ramachanneltv
#การควบคุมอาหาร, # เมตาบอลิกซินโดรม, # ปริมาณน้ำตาลต่อวัน, # ภาวะน้ำตาลสูง, # Doctor Unboxed, # กล่องลับ จับโรค, # โรคอ้วน, # การดูแลสุขภาพ, # เบาหวาน, # น้ำตาล, # โภชนาการ, # ลดน้ำตาล, # อาหารสุขภาพ, # กินหวาน, # ไขมันในเลือดสูง, # พฤติกรรมเสี่ยง
กินเค็มและติดโซเดียมทำให้เสี่ยงโรคไต ความดันสูง และบวมน้ำ หยุดพฤติกรรมเสี่ยงด้วยวิธีสังเกตโซเดียมในอาหาร พร้อมเทคนิคลดเค็มแบบทำได้จริงในชีวิต
โรคมะเร็งระยะเริ่มต้นสามารถรักษาให้ได้ผลดีหากตรวจพบเร็ว รู้สัญญาณเตือน วิธีวินิจฉัย และแนวทางรักษา เพื่อเพิ่มโอกาสหายและลดความเสี่ยงการลุกลาม
โรคซึมเศร้าไม่ใช่แค่ความเศร้า แต่เป็นภาวะผิดปกติของสมองและฮอร์โมน รู้สัญญาณ อาการ และวิธีดูแลตัวเองหรือคนใกล้ชิด เพื่อป้องกันไม่ให้ลุกลาม
ความกลัวที่รุนแรงจนควบคุมไม่ได้อาจเป็นสัญญาณของโรคแพนิก รู้จักอาการ สาเหตุ และวิธีรับมือ เพื่อไม่ให้ความกลัวกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน
งานสื่อสารองค์กร คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
270 ถนนพระรามที่ 6 แขวงทุ่งพญาไท
เขตราชเทวี กรุงเทพฯ 10400
0 2201 0182
โทรสาร 0 2201 2127
อีเมล ramachannel24@gmail.com
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ 0 2201 1000 0 2200 3000
© 2025, RAMA CHANNEL
