#ตะคริวจี๊ด ชีวิตสะดุด หยุดให้ทัน (Q/A จันทร์ที่ 16 มิ.ย. 68)
1. ศ. พญ.ศศิโสภิณ เกียรติบูรณกุล สาขาวิชาโรคติดเชื้อ ภาควิชาอายุรศาสตร์
2. ผศ. ดร.นพ.ไพฑูรย์ เบ็ญจพรเลิศ ภาควิชาเวชศาสตร์ฟื้นฟู
ติดตามรายการลัดคิวหมอรามาฯ รายการที่คุณสามารถแช็ตถาม หรือโทรถามหมอแบบสด ๆ ได้โดยไม่ต้องต่อคิว
ทุกวันจันทร์ – พฤหัสบดี เวลา 17.00 – 18.00 น.
โทร 0-2354-7105

ติดตาม Rama Channel เพื่อรับข้อมูลสุขภาพดี ๆ ทุกช่องทาง!
RAMA Channel

แท็กที่เกี่ยวข้อง

แชร์
วอร์มร่างกาย และคูลดาวน์สำคัญอย่างไร
วอร์มร่างกายและคูลดาวน์ช่วยลดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ เพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้ดีขึ้น รู้เหตุผลว่าทำไมไม่ควรข้าม
ริดสีดวง เรื่องลับที่ไม่ควรอาย
ริดสีดวงไม่ใช่เรื่องน่าอาย แต่เป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อย รู้สาเหตุ อาการ และวิธีดูแลรักษาอย่างถูกต้อง เพื่อไม่ให้อาการลุกลามจนกระทบการใช้ชีวิต
จุดไหนห้ามนวด แล้วถ้าปวดต้องทำอย่างไร
ปวดเมื่อยไม่ใช่ว่าจะนวดได้ทุกจุด บางตำแหน่งเสี่ยงอันตรายหากนวดผิดวิธี รู้จุดที่ห้ามนวด และทางเลือกดูแลอาการปวดอย่างปลอดภัยเมื่อไม่ควรนวด
ไม่ดื่มน้ำเปล่า นิ่วรอคุณอยู่
ไม่ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ เสี่ยงเกิดนิ่วในไตและทางเดินปัสสาวะโดยไม่รู้ตัว รู้เหตุผลว่าทำไมน้ำสำคัญ และวิธีดื่มน้ำให้ห่างไกลนิ่วอย่างได้ผล