เอ็นเข่าอักเสบ
- ปวดบริเวณหัวเข่ามากขึ้นเวลาขึ้นลงบันได
- เลือดคั่งในหัวเข่าปวดตลอดเวลา
- บวม แดง ร้อนบริเวณหัวเข่า
- ไม่สามารถงอเข่าได้ เคลื่อนไหวลำบาก
ปัจจัยเสี่ยง
- เล่นกีฬาที่ใช้หัวเข่าอย่างหนัก
- ใช้เข่าท่าเดิมซ้ำ ๆ เป็นเวลานาน
- หัวเข่ารับแรงกระแทกเฉียบพลัน
- อายุมากขึ้นข้อเข่าเสื่อมสภาพ
- ไม่ยืดหยุ่ยกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย
- เคลื่อนไหวร่างกายผิดท่า
วิธีรักษา
ทางการแพทย์
- กินยาแก้ปวด
- ฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์
- กายภาพบำบัด
- การผ่าตัด
แบบเบื้องต้น
- ประคบเย็น
- ทำท่าบริหารกล้ามเนื้อ
- ใช้อุปกรณ์กระชับสะบ้าเข่า
ข้อมูลจาก
ผศ. นพ.กุลพัชร จุลสําลี
ศัลยกรรมกระดูกและข้อ
สถาบันการแพทย์จักรีนฤบดินทร์
ติดตาม Rama Channel เพื่อรับข้อมูลด้านสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่
Website Ramathibodi: https://www.rama.mahidol.ac.th/
Youtube: RAMA Channel
Facebook: รามาแชนแนล Rama Channel
LINE: Ramathibodi
Tiktok: ramachanneltv รามาแชนแนล ช่องของคนรักสุขภาพ
