โรคกลัวขั้นรุนแรงต่อสถานการณ์หรือสิ่งของบางอย่าง เช่น สัตว์ ที่แคบ ที่สูง การขึ้นยานพาหนะ สิ่งของในชีวิตประจำวัน เลือด หรือเข็มฉีดยา โดยไม่มีเหตุผลและไม่สามารถควบคุมได้ ทำให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวัน
อาการ
- ตื่นกลัว วิตกกังวลรุนแรง
- ควบคุมตัวเองไม่ได้
- หัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่
- ความดันเลือดสูง
- เหงื่อออก
- พูดติดขัด ปากแห้ง
- คลื่นไส้
- มือ เท้า หรือตัวสั่น
- หมดสติ
- ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ
วิธีรักษา
- ปรับพฤติกรรมและฝึกจิตใจ เช่น ฝึกการผ่อนคลายและหายใจที่ถูกต้อง ทดลองเผชิญกับสิ่งที่กลัว ปรับความคิดและนั่งสมาธิ
- เมื่อมีอาการกลัวขั้นรุนแรงจนไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ ควรพบจิตแพทย์
- แพทย์จะพิจารณาใช้ยารักษาตามอาการเป็นรายบุคคล เช่น ยาคลายเครียด หรือยาลดความดันเลือด
ข้อมูลจาก
ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์
ภาควิชาจิตเวชศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล
