Sleep apnea ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ นำมาซึ่งโรคต่าง ๆ

ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ ยังคงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องตระหนักถึง เนื่องจากภาวะดังกล่าวเป็นภาวะที่ส่งผลเสียหลายด้าน นำมาซึ่งโรคร้ายหลายโรคด้วยกัน

การนอนกรนส่งผลให้เกิดภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ

อาการที่แสดงถึงภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับที่สังเกตได้ มีดังนี้

หลังตื่นนอน ในขณะที่นอนหลับเพียงพอแต่กลับรู้สึกไม่สดชื่น

มีอาการง่วงนอนในเวลากลางวันเหมือนตอนกลางคืนไม่ได้นอนเลย

ฝันร้ายและละเมอมาก

หายใจไม่สะดวกขณะนอนหลับ

มีอาการสะดุ้งผวากลางดึก จากการที่สมองขาดออกซิเจนและสั่งให้ตื่น

มีความดันโลหิตที่สูงขึ้น

สมรรถภาพทางเพศลดลง

ประสิทธิภาพในการทำงานหรือผลการเรียนแย่ลง

วิธีการดูแลรักษาคือออกกำลังกาย ไม่สูบบุหรี่ ลดน้ำหนัก รวมถึงการพบแพทย์

ข้อมูลจาก
ศ. คลินิก เกียรติคุณ นพ.ปิยะสกล สกลสัตยาทร
รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข