โดย อ. ดร.วนะพร ทองโฉม นักวิชาการโภชนาการ กลุ่มสาขาวิชาโภชนศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามรับชมคลิปสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่นี่ RAMA CHANNEL ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี Ramachannel.tv