โดย ผศ. พญ.ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร สาขาวิชาโภชนวิทยาและชีวเคมีทางการแพทย์ ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ติดตามรับชมคลิปสุขภาพเพิ่มเติมได้ที่นี่ RAMA CHANNEL ขับเคลื่อนสังคมไทยให้สุขภาพดี Ramachannel.tv