การนอนกรนอาจเป็นภาวะเสี่ยงหยุดหายใจขณะหลับและโรคต่าง ๆ มากมาย
 
การวางแผนระยะสุดท้ายของชีวิต คือ กระบวนการวางแผนดูแลสุขภาพ ก่อนเข้าระยะสุดท้ายของชีวิต
 
ภาวะหลอดเลือดหัวใจตีบเรื้อรัง คือ ภาวะที่ผนังหลอดเลือดหัวใจหนาขึ้นจากการสะสมของไขมันในเลือด…
 
พบกับสาระสุขภาพ ทำอย่างไรให้นอนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดย แพทย์หญิงศรัชชา เทียนสันติสุข จิตแพทย์หน่วยตรวจตรวจผู้ป่วยนอกจิตเวช
 
เทคนิคการทำ Breathing exercise อย่างง่าย ๆ ฝึกกระบังลมและกล้ามเนื้อหน้าท้อง