กิจกรรม...ขยับวันละนิดจิตแจ่มใส

 

💕 "Senior Spark ประกายวัยเก๋า" ครั้งที่  9💕ที่ผ่านมา
เมื่อวันที่ 23 กันยายน 2568
💕🏃‍♀️🤸‍♂️กิจกรรม...ขยับวันละนิดจิตแจ่มใส🚴‍♀️🧘‍♂️💪💕
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
เชิญชวน...สร้างสุขภาพดี โดยเริ่มจากการดูแลตัวเองในทุกวัน
🎨✨มาร่วมกันสร้างเป้าหมายที่เป็นก้าวเล็กๆในการขยับร่างกาย 
บริหารขาแบบยืน และแบบนั่งเก้าอี้🎨✨
 😊 😊 😊 😊 😊 😊 😊 😊 
ขอขอบคุณตัวแทนผู้ใช้บริการของรพ.รามาธิบดี
ที่ได้ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในกิจกรรม "ขยับวันละนิดจิตแจ่มใส"
จากกิจกรรม Senior Spark "ประกายวัยเก๋า" ครั้งที่ 9
ที่ได้จัดกิจกรรมเมื่อวันที่ 23 กันยายน 2568
✨🌈✨🌈✨🌈✨
👉กดติดตามเพื่อไม่พลาดข้อมูลดีๆhttps://www.facebook.com/share/1C6fNTiTdc/