เลือดกำเดาไหลในเด็ก

วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น

1. นั่งตัวเอียงไปข้างหน้า ให้ศีรษะก้มลงเล็กน้อย เพื่อให้เลือดไหลออกทางจมูกแทนที่จะไหลลงคอ เพราะจะทำให้อาเจียนออกมาเป็นเลือดที่กลืนเข้าไป
2. ใช้มือบีบบริเวณปีกอมูกเบา ๆ อย่างน้อย 10 นาที และหากเลือดยังไม่หยุดไหลนานเกิน 30 นาทีให้รีบไปพบแพทย์

วิธีป้องกัน

1. ผู้ที่มีอาการบ่อยสามารถบรรเทาได้โดยการใช้น้ำเกลือหยอดจมูกหรือทาปิโตรเลียมเจลลี่เคลือบในจมูกก่อนนอนเพื่อป้องกันไม่ให้บริเวณเยื่อบุจมูกแห้ง ช่วยลดอาการคันและลดการแคะจมูก
2. รับประทานผัก ผลไม้หรือวิตามินซี เพื่อช่วยให้หลอดเลือดฝอยในจมูกแข็งแรง ทำให้เลือดกำเดาไหลออกน้อยลง
3. ปรับสภาพอากาศห้องนอน ไม่ให้อากาศแห้งจนเกินไป

ขอขอบคุณข้อมูลจาก อ. พญ.สุธาทิพย์ เอมเปรมศิลป์ สาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้ป่วยนอกเด็กและวัยรุ่น ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล