เลือดกำเดาไหลในเด็ก
วิธีปฐมพยาบาลเบื้องต้น
- นั่งตัวเอียงไปข้างหน้า ให้ศีรษะก้มลงเล็กน้อย เพื่อให้เลือดไหลออกทางจมูกแทนที่จะไหลลงคอ เพราะจะทำให้อาเจียนออกมาเป็นเลือดที่กลืนเข้าไป
- ใช้มือบีบบริเวณปีกอมูกเบา ๆ อย่างน้อย 10 นาที และหากเลือดยังไม่หยุดไหลนานเกิน 30 นาทีให้รีบไปพบแพทย์
วิธีป้องกัน
- ผู้ที่มีอาการบ่อยสามารถบรรเทาได้โดยการใช้น้ำเกลือหยอดจมูกหรือทาปิโตรเลียมเจลลี่เคลือบในจมูกก่อนนอนเพื่อป้องกันไม่ให้บริเวณเยื่อบุจมูกแห้ง ช่วยลดอาการคันและลดการแคะจมูก
- รับประทานผัก ผลไม้หรือวิตามินซี เพื่อช่วยให้หลอดเลือดฝอยในจมูกแข็งแรง ทำให้เลือดกำเดาไหลออกน้อยลง
- ปรับสภาพอากาศห้องนอน ไม่ให้อากาศแห้งจนเกินไป
ขอขอบคุณข้อมูลจาก อ. พญ.สุธาทิพย์ เอมเปรมศิลป์ สาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้ป่วยนอกเด็กและวัยรุ่น ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล