คือ การรู้สึกว่าสิ่งแวดล้อมหรือร่างกายเคลื่อนที่ทั้งที่ไม่ได้เคลื่อนที่จริง อาจมีคลื่นไส้หรืออาเจียนร่วมด้วย มักเกิดจากความผิดปกติของอวัยวะที่ควบคุมการทรงตัวของหูชั้นในหรือสมอง

สายนวดต้องรู้

เกิดจากการที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นมาก เนื่องจากอยู่ในสภาวะแวดล้อมที่มีความร้อนสูงเป็นระยะเวลานาน จนทำให้ระบบประสาทส่วนกลางทำงานผิดปกติ

เพิ่มภูมิคุ้มกัน ลดการติดเชื้อรุนแรงและการเสียชีวิต

ยอมรับอารมณ์ที่เกิดขึ้น ว่าเป็นธรรมดาที่จะมีความรู้สึก เช่น เศร้าหรือเหงา