เพิ่มเพื่อน LINE OFFICIAL RAMATHIBODI

 
สุขภาพดีหรือไม่ ดูได้จากสีของอุจจาระ

สีของอุจจาระคุณเป็นแบบไหน?

 
ไม่พูดเยอะ เจ็บคอ

เจ็บคอ หรือ คออักเสบ อาจเกิดจากการติดเชื้อ

 
นมแม่แน่ที่สุด

สมอง สายตา ผิวพรรณ ระบบทางเดินหายใจ หู ช่องปาก ระบบทางเดินอาหาร

 
ผมหงอก ยิ่งถอน ยิ่งหงอก ไม่เป็นความจริง!

การถอนผม ไม่ทำให้ผมหงอกเพิ่มขึ้น แต่อาจมีอาการอักเสบที่หนังศีรษะ และรากผม ผมบาง หรือผมไม่งอกขึ้นใหม่ได้

 
4 โรคต้องระวังฤดูฝน

โรคไข้หวัดใหญ่  โรคมือ เท้า ปาก  โรคไข้เลือดออก  โรคติดเชื้อทางเดินหายใจจากเชื้ออาร์เอสวี

 
ไขมันทรานส์ก่อการร้าย

ไขมันทรานส์มี 2 ประเภท ...

 
สูตรถนอมดวงตา 20-20-20 เมื่อต้องดูจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ

ทุก ๆ 20 นาที ผ่อนคลายดวงตาเป็นเวลา 20 วินาที มองไปไกล ๆ 20 ฟุต

 
ยาคลายกล้ามเนื้อหรือยาคลายเส้น

บรรเทาอาการปวด ตึง หด ของกล้ามเนื้อ

 
วิธีดูกายและใจ สำหรับผู้ป่วยระยะสุดท้าย

ทางกาย: ความเจ็บปวด การหายใจ ความเหนื่อยล้า ปัญหาการกิน , ทางใจ: ให้ความรักและเห็นใจ แนะนำให้ปล่อยวางคิดแต่สิ่งดีงาม สร้างบรรยากาศสงบและเป็นส่วนตัว ให้กำลังใจในการเผชิญกับวาระสุดท้ายของชีวิต

 
มะเร็งไต รู้ไว รักษาได้

สัญญาณโรคมะเร็งไต ปัจจัยเสี่ยง

 
4 วิธี ป้องกันโรคกระเพาะอาหาร

กินอาหารตรงเวลา กินอาหารที่มีกากใย ไม่กินของมันมากเกินไป ดื่มน้ำให้พอ

โรคกระเพาะอาหาร,พฤติกรรม,อาหารรสจัด,เครียดวิตกกังวล,ติดเชื้อในกระเพาะอาหาร,เยื่อบุทางเดินอาหาร
 
"กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ" ห่างไกลเชื้ออีโคไล

เข้าสู่ร่างกายได้โดยการกินอาหารที่มีการปนเปื้อน