เพิ่มเพื่อน LINE OFFICIAL RAMATHIBODI

 
ไขมันทรานส์ก่อการร้าย

ไขมันทรานส์มี 2 ประเภท ...

 
สูตรถนอมดวงตา 20-20-20 เมื่อต้องดูจอคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ

ทุก ๆ 20 นาที ผ่อนคลายดวงตาเป็นเวลา 20 วินาที มองไปไกล ๆ 20 ฟุต

 
ยาคลายกล้ามเนื้อหรือยาคลายเส้น

บรรเทาอาการปวด ตึง หด ของกล้ามเนื้อ

 
วิธีดูกายและใจ สำหรับผู้ป่วยระยะสุดท้าย

ทางกาย: ความเจ็บปวด การหายใจ ความเหนื่อยล้า ปัญหาการกิน , ทางใจ: ให้ความรักและเห็นใจ แนะนำให้ปล่อยวางคิดแต่สิ่งดีงาม สร้างบรรยากาศสงบและเป็นส่วนตัว ให้กำลังใจในการเผชิญกับวาระสุดท้ายของชีวิต

 
มะเร็งไต รู้ไว รักษาได้

สัญญาณโรคมะเร็งไต ปัจจัยเสี่ยง

 
4 วิธี ป้องกันโรคกระเพาะอาหาร

กินอาหารตรงเวลา กินอาหารที่มีกากใย ไม่กินของมันมากเกินไป ดื่มน้ำให้พอ

โรคกระเพาะอาหาร,พฤติกรรม,อาหารรสจัด,เครียดวิตกกังวล,ติดเชื้อในกระเพาะอาหาร,เยื่อบุทางเดินอาหาร
 
"กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ" ห่างไกลเชื้ออีโคไล

เข้าสู่ร่างกายได้โดยการกินอาหารที่มีการปนเปื้อน

 
เลิกบุหรี่ เกิดผลดีตั้งแต่เริ่ม

สายด่วนคลินิกเลิกบุหรี่ รพ.รามาธิบดี โทร. 0-2200-4048

 
ภาวะหูตึง

หากมีอาการไม่ได้ยินเสียงพูดกระซิบ พูดระดับปกติหรือได้ยินเสียงในหู ควรพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัย

 
ลดง่ายตายเร็ว

อันตรายจากยาลดน้ำหนัก

ลดน้ำหนัก,ยาชุด,ออกฤทธิ์ต่อระบบประสาทส่วนกลาง,โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง,ไซบูทรามีน,เฟนเทอร์มีน,ฟูโรซีไมด์,บิซาโคดิล,เบื่ออาหาร,ความดันโลหิตสูง
 
ดึงผมตัวเอง สัญญาณของโรคทางจิตเวช (Trichotillomania)

 อาการโรคดึงผม เมื่อรู้สึกคันผม เมื่อรู้สึกผมไม่เรียบตรง ระหว่างทำกิจกรรมต่าง ๆ เช่น ดูโทรทัศน์ อ่านหนังสือ ทำงาน

 
ภาวะหดหู่ หลังวันหยุดยาว

เกิดจากร่างกายเคยชินกับการพักผ่อนเป็นเวลานาน