ช่วงที่ 2

Healthy Skills : ออกกำลังกายสร้างซิกแพคบนที่นอน

พิธีกร : แอร์ ภัณฑิลา ฟูกลิ่น

แขกรับเชิญ : คุณอาภาภรณ์ วัชระมูสิก นักวิทยาศาสตร์การกีฬา ศูนย์กีฬารามาธิบดี ฝ่ายบริหารทุนมนุษย์

1. การออกกำลังกายบนที่นอน

2. ท่าออกกำลังสร้างซิกแพค

แท็กที่เกี่ยวข้อง

แชร์