ฟิตหุ่นให้ดีพอ กับวิธีการที่พอดี
เทคนิคการออกกำลังให้พอดีกับตัวและเมนูอาหารที่เหมาะกับการกินโดยเชฟภูในรายการรามาวาไรตี้ รายการที่จะเปิดมิติใหม่พาทุกคนไปรู้ลึกรู้จริงเกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพที่ใกล้ตัวคุณรายการ

อย่าลืมกด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ในช่องและ ติดตาม RAMA Channel ได้ที่
Website: https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannelbeta/
Facebook: https://www.facebook.com/ramachannel
Line: https://page.line.me/ramathibodi