ความเชื่อเรื่อง อดนอน เรื่องไหนจริงหรือหลอก

อดนอนเป็นประจำ ทำให้เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ? ❌
อดนอนเป็นประจำ ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตผิดปกติ ? ✅
อดนอนเป็นประจำ วัยทองจะมาเร็วกว่าคนอื่น ? ❌
อดนอนเป็นประจำ ทำให้อายุสั้น ? ❌

รับฟังข้อมูลไปพร้อมกันกับ
อ. นพ.ธเนศ แก่นสาร
ภาควิชาเวชศาสตร์ครอบครัว
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

#HealthHack #ข่าวลวงสุขภาพ #อดนอน #นอนน้อย #นอนหลับ #รามาแชนแนล

อย่าลืมกด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ในช่องและ ติดตาม RAMA Channel ได้ที่

Website: https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/
Website Ramathibodi: https://www.rama.mahidol.ac.th/
Facebook: https://www.facebook.com/ramachannel
Line: https://page.line.me/ramathibodi