TH 
EN สาเหตุของความเครียดที่เกิดจากการทำงาน
1. ทำงานแบบกดดันตัวเอง
2. ผลงานต้องออกมาดีที่สุด
3. ทำงานตลอดเวลา
วิธีการจัดการความเครียดมี 4 วิธี
1. แบ่งการทำงาน
2. แบ่งเวลา
3. รู้เท่าทันอารมณ์ตนเอง
4. สำรวจความคาดหวังที่เกินจริง
สาเหตุของความเครียดที่เกิดจากการทำงาน
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ
0 2201 1000
0 2200 3000
งานสื่อสารองค์กร คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
270 ถนนพระรามที่ 6 แขวงทุ่งพญาไท
เขตราชเทวี กรุงเทพฯ 10400
โทร. 0 2201 0182
โทรสาร 0 2201 2127
อีเมล ramachannel24@gmail.com
© 2023, RAMA CHANNEL
