TH 
EN 
การปฏิบัติตัวของผู้สูงอายุที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงเพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะแทรกซ้อน สามารถทำได้ง่าย ๆ ดังนี้ค่ะ
- ควบคุมน้ำหนัก
- ไม่สูบบุหรี่
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ทานยาตามแพทย์สั่ง
- พักผ่อนให้เพียงพอ
- วัดความดันโลหิตสม่ำเสมอ
ข้อมูลโดย
อ. พญ.อรพิชญา ไกรฤทธิ์
สาขาวิชาเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ภาควิชาอายุรศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล
เผยแพร่: ตุลาคม 2561
