ปัญหาเรื่องปากเป็นขุยเกิดจากการอยู่ในห้องที่มีเครื่องปรับอากาศเป็นเวลานาน ซึ่งสอดคล้องกับวิถีชีวิตคนปัจจุบัน และเชื่อว่าปัญหาดังกล่าวพบบ่อยในคนทั่วไป วันนี้เราจึงอาสานำความรู้เกี่ยวกับการเกิดปัญหาและการดูแลรักษามาฝาก เพื่อทำความเข้าใจร่วมกัน

เกิดจากอะไรบ้าง?

1. การอยู่ในห้องที่มีอากาศแห้งและเย็น
2. ดื่มน้ำน้อยเกินไป
3. แพ้ยาสีฟัน
4. การชอบเลียริมฝีปาก

วิธีการป้องกัน

1. อย่าเม้มปากหรือเมียริมฝีปากบ่อย ๆ
2. ควรจิบน้ำให้บ่อย
3. หาขวดน้ำไปตั้งไว้ใกล้ ๆ เครื่องปรับอากาศเพื่อเพิ่มความชื้นในอากาศ
4. ใช้ลิปมันทาริมฝีปาก

วิธีการรักษา

ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนที่ 40 °C บิดให้แห้งแล้วประคบปาก 2-3 นาที ถูบริเวณที่แห้งให้หลุดออก พร้อมบำรุงด้วยวาสลีนหรือลิปมันทันที เท่านี้ปากก็จะชุ่มชื่นมากขึ้น

ข้อมูลจาก 
รศ. ดร.พูลสุข เจนพานิชย์ วิสุทธิพันธ์
รองคณบดีฝ่ายสื่อสารองค์กร
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล