กลิ่นปาก_๑๘๐๗๒๓_0001
หน้าแรก
“กลิ่นปาก” ปัญหาบุคลิกภาพแต่จัดการได้
“กลิ่นปาก” ปัญหาบุคลิกภาพแต่จัดการได้

กลิ่นปาก เป็นอีกหนึ่งปัญหาบุคลิกภาพที่สำคัญ หลายคนประสบปัญหาแต่ไม่สามารถจัดการได้ เพราะไม่รู้ถึงสาเหตุของกลิ่นปากที่แท้จริงทำให้รักษาไม่ตรงจุด ดังนั้นการกำจัดกลิ่นปาก เป็นเรื่องที่ควรเข้าใจถึงสาเหตุ ซึ่งมีอยู่หลายประการ แบ่งออกเป็นสาเหตุภายในและภายนอกช่องปาก สาเหตุบางประการสามารถจัดการได้เองเพียงแค่ปรับพฤติกรรม แต่บางสาเหตุอาจต้องรักษาโดยแพทย์ ซึ่งการรักษาตามสาเหตุจะช่วยให้ปัญหาหมดไปอย่างแท้จริง

สาเหตุของกลิ่นปาก

สาเหตุภายในช่องปาก

  1. ฟันผุ
  2. โรคเหงือกอักเสบและโรคปริทันต์
  3. แผลในช่องปาก
  4. ฟันซ้อนเก หรือการใส่เครื่องมีจัดฟัน หากทำความสะอาดไม่ดี
  5. ฟันปลอม กรณีทำความสะอาดไม่ดี
  6. ไม่ได้ทำความสะอาดลิ้น
  7. น้ำลายบูด เกิดจากไม่ค่อยพูด การนอนหลับกลางคืน เครียด ดื่มน้ำน้อย

สาเหตุภายนอกช่องปาก

  1. โรคในระบบต่าง ๆ เช่นไซนัส ต่อมทอนซิล โรคปอด โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง และโรคกระเพาะอาหารอักเสบ เป็นต้น
  2. สูบบุหรี่
  3. การกินอาหารที่มีกลิ่นแรง เช่น กระเทียม เครื่องเทศ หัวหอม เป็นต้น

การป้องกัน

  1. แปรงฟันให้สะอาด หากมีกลิ่นปากแปรงทุกครั้งหลังอาหารและใช้ไหมขัดฟันร่วม
  2. หลีกเลี่ยงอาหารกลิ่นแรง หลังอาหารอาจะกินอาหารที่ช่วยขัดฟัน เช่น แอปเปิ้ล ฝรั่ง
  3. หากใส่ฟันปลอม ทำความสะอาดฟันทุกครั้งหลังอาหารและถอดฟันออกก่อนนอน
  4. ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว
  5. ทำความสะอาดลิ้น แลบลิ้นออกมา แล้วแปรงเบา ๆ อย่าเกร็ง เพราะจะทำให้อาเจียน

การรักษา

  1. แพทย์ซักประวัติ (โรคประจำตัว/การดูแลช่องปาก)
  2. ตรวจโรคในช่องปาก
  3. รักษาตามสาเหตุ

 

ข้อมูลจาก
ทพญ.นุชนาถ โอปิลันธน์
งานทันตกรรม
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล


คลิกชมคลิปรายการ “รายการ Health Me Please กลิ่นปากรามา” ได้ที่นี่

บทความที่เกี่ยวข้อง