โรคไตเสื่อม,ไตเสื่อม,ปัญหาโรคไต,ไต
หน้าแรก
โรคไตเสื่อม - ลัดคิวหมอ 27/07/66 | by RAMA Channel
โรคไตเสื่อม - ลัดคิวหมอ 27/07/66 | by RAMA Channel

อาการโรคไตเสื่อม

  • ผิวหนังมีสีซีดหรือคล้ำขึ้น
  • เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน
  • เหนื่อยง่าย อ่อนเพลีย
  • ปวดหัวง่าย คัดจมูก เป็นหวัดง่าย
  • ปัสสาวะสีแดงหรือเข้มขึ้น
  • กล้ามเนื้อกระตุก ปวดตามตัว ปลายเท้า และปลายมือชา
  • มีการคั่งของเกลือและน้ำ ความดันโลหิตสูง
  • อาการบวมเนื่องจากหัวใจวาย

ปัจจัยที่ส่งผลทำให้ไตเสื่อมสภาพเร็ว

  • โรคประจำตัวและปัญหาสุขภาพ
  • ความเสี่ยงทางพันธุกรรม
  • กินอาหารที่มีรสเค็ม
  • สูบบุหรี่
  • การกินยาสมุนไพร ยาคลายเส้น
  • พักผ่อนน้อย ออกกำลังกายไม่สม่ำเสมอ

อาหาร 6 กลุ่มที่ควรระมัดระวัง

  • เลือกไขมันที่มีกรดไขมันไม่อิ่มตัวสูง
  • เลือกกลุ่มแป้งที่ถูกต้องและแป้งปลอดโปรตีน
  • ผักและผลไม้ขึ้นอยู่กับค่าต่าง ๆ เช่น โพแทสเซียม
  • เกลือ โซเดียมไม่ควรเกิน 2,000 มก./วัน หรือ 1 ช้อนชา
  • ปริมาณน้ำในแต่ละวันนับรวมอาหาร = ปริมาณปัสสาวะ + 500 C
  • คำแนะนำจากทีมโภชนาการในการกินเนื้อสัตว์

โรคไตเสื่อม คือ การที่ไตเสื่อมการทำงานลงอย่างช้า ๆ มีการสูญเสียเนื้อไตและมักแสดงอาการเมื่อไตเริ่มเสื่อมมากขึ้น

 

ข้อมูลจาก

รศ. นพ.สุรศักดิ์ กันตชูเวชศิริ

ภาควิชาอายุรศาสตร์

สาขาวิชาโรคไต

คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี

มหาวิทยาลัยมหิดล

บทความที่เกี่ยวข้อง