โรคมะเร็งที่พบในเพศหญิงลดความเสี่ยงโดยการ
- มะเร็งเต้านม ควรตรวจเต้านมด้วยตนเองเป็นประจำและเอกซเรย์เต้านมปีละครั้ง
- มะเร็งปากมดลูก เลือกฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูกและควรตรวจภายในปีละครั้ง
- มะเร็งลำไส้ เลี่ยงการกินอาหารขยะ (Junk Food) อาหารจานด่วน (Fast Food)
โรคมะเร็งที่พบในเพศชายลดความเสี่ยงโดยการ
- มะเร็งปอด ลด ละ เลิก การสูบบุหรี่
- มะเร็งตับ หากครอบครัวมีประวัติการเป็นมะเร็งหรือไวรัสตับอักเสบ ควรตรวจสุขภาพประจำปีทุกปีและควรฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบ
- มะเร็งท่อน้ำดี ควรเลือกกินอาหารปรุงสุกและป้องกันโรคพยาธิใบไม้ตับ
ข้อมูลจาก
อ. นพ.ธัช อธิวิทวัส
สาขาวิชามะเร็งวิทยา ภาควิชาอายุศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล