เพื่อการดูแลเอาใจใส่คุณพ่อคุณแม่ทั้งร่างกายและจิตใจ วันนี้เราก็มีข้อมูลเกี่ยวกับการเฝ้าสังเกตและเอาใจใส่คุณพ่อแม่คุณแม่ในวัยสูงอายุมาฝาก กับอีกหนึ่งโรคยอดนิยมในผู้สูงอายุนั่นก็คือโรคซึมเศร้า ที่ลูกหลานสามารถดูแลให้ห่างไกลจากโรคได้ ถ้าหากมีความเข้าใจในพื้นฐานจิตใจของผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุต้องเจอกับความเปลี่ยนแปลงด้านร่างกายและบทบาทในสังคม
- ผมขาว
- ผิวหนังเหี่ยวย่น
- นั่ง – ยืน นาน ๆ ไม่ได้
- สายตาสั้น – ยาว
หากรับไม่ได้กับภาวะเหล่านั้น ก็มีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้า
ทำให้ผู้สูงอายุมีท่าทางเบื่อหน่าย ท้อแท้ หมดกำลังใจ
การดูแลภาวะดังกล่าวต้องเฝ้าสังเกตพฤติกรรมเป็นหลัก
หากพบว่าผู้สูงอายุมีภาวะแยกตัว เบื่อหน่าย หรือมีความทุกข์ ควรปรึกษาแพทย์แต่เนิ่น ๆ อย่าปล่อยทิ้งไว้
หากพบว่าผู้สูงอายุรู้สึกไม่มีคุณค่าในตัวเองก็ควรให้กำลังใจ พยายามสร้างคุณค่าให้ผู้สูงอายุอย่างสม่ำเสมอ
พยายามเปิดโอกาสให้ผู้สูงอายุได้ตัดสินใจเรื่องต่าง ๆ ในครอบครัว
ข้อมูลจาก
ผศ. พญ.ดาวชมพู นาคะวิโร
ภาควิชาจิตเวชศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล