บทความ เรื่อง ปัญหาที่พบบ่อยมากขึ้นสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องใช้เสียงอยู่ตลอดเวลาคือ อาการ เสียงแหบ เสียงหาย ซึ่งเป็นปัญหาที่ทำให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวัน
Home
เสียงแหบ เสียงหาย ทำไงดี ? รู้ไว้รักษาทัน
เสียงแหบ เสียงหาย ทำไงดี ? รู้ไว้รักษาทัน

ในปัจจุบันปัญหาที่พบได้บ่อยมากขึ้นสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องใช้เสียงอยู่ตลอดเวลาคือ อาการ เสียงแหบ หรือ เสียงหาย ซึ่งนับว่าเป็นปัญหาที่ทำให้เกิดผลกระทบในการใช้ชีวิตประจำวัน เพราะนอกจากจะไม่สามารถใช้เสียงในการพูดคุยได้แล้ว หากดูแลรักษาอย่างไม่ถูกวิธีอาจส่งผลทำให้อาการแย่ลงได้

บทความ เรื่อง ปัญหาที่พบบ่อยมากขึ้นสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องใช้เสียงอยู่ตลอดเวลาคือ อาการ เสียงแหบ เสียงหาย ซึ่งเป็นปัญหาที่ทำให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวัน

อาการเสียงแหบ เสียงหายคืออะไร

เสียงแหบหรือเสียงหาย คือ อาการที่เกิดการบาดเจ็บทางสายเสียง มาจากการใช้เสียงที่มากเกินไป เช่น การร้องเพลง  การตะโกนหรือเป็นไข้หวัด อาการเหล่านี้มักพบได้บ่อยในบุคคลที่จำเป็นต้องใช้เสียงอยู่ตลอดเวลา เช่น การทำงานในอาชีพนักร้อง นักแสดง  ครู หรือพนักงานขาย เป็นต้น อาจมีเสียงผิดเพี้ยนไปจากเดิมในแง่ ความคมชัดของเสียง ความดัง หรือต้องใช้ความพยายามมากในการออกเสียง ประมาณการว่าในประชากรทั่วไปมีโอกาสเกิดเสียงแหบครั้งหนึ่งในช่วงชีวิตประมาณ 30% โดยคำแนะนำทั่วไปหากมีอาการเสียงแหบโดยไม่ดีขึ้นเองภายในสองสัปดาห์ควรปรึกษาแพทย์

สามารถรับชมข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ – เสียงแหบ เสียงหาย รู้ทันรักษาไว : พบหมอรามาฯ

สาเหตุของอาการเสียงแหบ เสียงหาย

มาดูกันว่ามีสาเหตุหลักๆ อะไรบ้างที่ทำให้เกิดเสียงแหบ

  • ใช้เสียงมากเกินไป หรือใช้เสียงผิดวิธี

สาเหตุหลักที่พบได้บ่อยที่สุดของอาการเสียงแหบมักเกิดจากการใช้เสียงดังมาก หรือนานเกินไป ไม่ว่าจะใช้เสียงในการทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตประจำวันหรือใช้เสียงเพื่อการประกอบอาชีพ มักเป็นหลังการใช้เสียงทันทีหรือในวันรุ่งขึ้น โดยปกติแล้วหากเสียงหายด้วยสาเหตุนี้มักเป็นจากสายเสียงบวมหรืออักเสบ โดยปกติใช้เวลาในการพักประมาณ 1-2 วันก็สามารถกลับมาใช้เสียงได้ปกติ แต่หากจำเป็นต้องใช้หรือฝืนใช้เสียงอย่างต่อเนื่องในขณะที่ยังมีสายเสียงบวม อาจทำให้อาการแย่ลงได้เจากการอักเสบที่มากขึ้น 

ซึ่งบางครั้งต้องใช้การรักษาด้วยยาร่วมกับการพักการใช้เสียงจึงจะกลับมาหายเป็นปกติได้

  • อาการติดเชื้อหรือเป็นหวัด

ในกรณีนี้อาการเสียงแหบมักเกิดขึ้นได้เสมอในผู้ป่วยที่เกิดการติดเชื้อในทางเดินหายใจส่วนบน เช่นไข้หวัดจากไวรัส ซึ่งทำให้เกิดเยื่อบุเนื้อในลำคอไปจนถึงสายเสียงอักเสบ บวมทำให้เกิดอาการเสียงแหบ เสียงหายในที่สุด โดยปกติแล้ว อาการเหล่านี้สามารถหายได้เองตามธรรมชาติ เพียงแค่รักษาตามอาการ ดื่มน้ำให้มากและพักผ่อนให้เพียงพอ  หากอาการแย่ลง เช่น มีอาการไออย่างรุนแรง ไข้สูง เจ็บคอมากขึ้น อาจต้องพบแพทย์เพื่อเข้ารับตรวจรักษาให้ถูกต้องต่อไป

สาเหตุอื่น ได้แก่ กรดไหลย้อนขึ้นกล่องเสียง โพรงจมูกภูมิแพ้อากาศที่มีการสั่งน้ำมูกหรือไอรุนแรง การสูบบุหรี่ หรือการใช้ยาบางประเภทเช่นยาขับปัสสาวะ วิตามินหรือการใช้ยาสเตียรอยด์พ่นทางปอดหรือจมูก ถ้ามีประวัติการผ่าตัดมาก่อนก็อาจเกิดได้จากกการใส่ท่อช่วยหายใจตอนวางยาสลบหรือการผ่าตัดที่ไปกระทบเส้นประสาทที่เลี้ยงสายเสียง ถ้ามีอาการระยะยาวนานอาจเป็นจากสาเหตุอื่นเช่นความผิดปกติของสมอง โรคมะเร็งบริเวณกล่องเสียงและลำคอ บางครั้งก็เป็นจากการการเปลี่ยนแปลงของวัย ไม่ว่าการแตกเนื้อหนุ่ม จนถึงการย่างเข้าวัยชรา

บทความ เรื่อง ปัญหาที่พบบ่อยมากขึ้นสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องใช้เสียงอยู่ตลอดเวลาคือ อาการ เสียงแหบ เสียงหาย ซึ่งเป็นปัญหาที่ทำให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวัน

เสียงแหบ แบบไหนที่ต้องรีบไปพบแพทย์

ปกติทั่วไปอาการเสียงแหบหรือเสียงหายสามารถหายได้เองตามธรรมชาติหากไม่มีอาการบาดเจ็บ

ของเส้นเสียงเพิ่มเติม แต่ทั้งนี้ในคนไข้บางรายอาจมีอาการยาวนานกว่าปกติ หรือมีอาการบาดเจ็บ

ของเสียงที่รุนแรงขึ้น เช่น เจ็บคอหรือไออย่างรุนแรง การใช้เสียงในขณะที่มีอาการ

หรือผลข้างเคียงจากสาเหตุการเกิดต่างๆ ดังนั้นควรที่จะสังเกตตนเองว่ามีอาการแบบไหนบ้างที่ควรรีบ

ไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างเร่งด่วนเพื่อไม่ให้อาการแย่ลง หากคุณมีอาการเหล่านี้ควรรีบไปพบแพทย์ทันที

  • เสียงแหบติดต่อกันโดยไม่ดีขึ้นในเวลา 2 สัปดาห์
  • เสียงแหบหรือเสียงหายหนักมากขึ้นจนไม่สามารถพูดคุยหรือสื่อสารได้
  • เสียงแหบโดยไม่ได้เป็นหวัดมาก่อน
  • มีประวัติสูบบุหรี่เป็นประจำและมีเสียงแหบโดยไม่ดีขึ้นใน7-10วัน
  • มีก้อนขึ้นที่คอร่วมด้วย
  • มีอาการกลืนลำบาก สำลักน้ำ อาหาร หรือหายใจลำบากร่วมด้วย
  • มีเสมหะปนเลือด 

หากมีอาการที่กล่าวมาข้างต้นควรรีบไปพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษาอย่างรวดเร็วและถูกวิธี เพื่อการรักษาที่ได้ประสิทธิภาพ ควรทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

บทความ เรื่อง ปัญหาที่พบบ่อยมากขึ้นสำหรับผู้ที่จำเป็นต้องใช้เสียงอยู่ตลอดเวลาคือ อาการ เสียงแหบ เสียงหาย ซึ่งเป็นปัญหาที่ทำให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวัน

วิธีรักษาอาการ เสียงแหบ เสียงหาย

อาการเสียงแหบหรือเสียงหาย ข้อควรปฏิบัติ

  • เสียงแหบสิ่งที่ช่วยเรื่องเสียงคือการดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอโดยเฉพาะเวลาอากาศแห้ง 
  • ไม่ควรดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้มคั้นหรือบีบมะนาวเข้าลำคอโดยตรง และหลีกเลี่ยงอาหารรสจัด
  • พักผ่อนให้เพียงพอ
  • พักการใช้เสียง ไม่ไอหรือกระแอมโดยแรง
  • งดการสูบบุหรี่หรือสูดดมควันบุหรี่ของผู้อื่น
  • งดการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
  • หากมียาที่แพทย์แจ้งว่าควรหลีกเลี่ยงช่วงเสียงแหบควรปฏิบัติตามคำแนะนำ

การรักษาอาการไม่สามารถแก้เสียงแหบให้หายโดยเร่งด่วนได้  ควรที่จะใช้ระยะเวลาในการรักษาอาการเสียงแหบอย่างเหมาะสมให้ร่างกายได้ฟื้นฟูด้วยตนเอง  เพื่อไม่ให้เกิดผลข้างเคียงหรืออาการที่หนักมากขึ้น

 

ข้อมูลจาก

ผศ. นพ.ภูริช ประณีตวตกุล

ภาควิชาโสต ศอ นาสิกวิทยา

คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

 

อย่าลืมกดติดตามช่อง Rama Channel ที่น่าสนใจอีกมากมายได้ที่ 

Website: https://www.rama.mahidol.ac.th/ramachannel/

Website Rama mahidol : https://www.rama.mahidol.ac.th/

Facebook: https://www.facebook.com/ramachannel

Line: https://page.line.me/ramathibodi

Tiktok: https://www.tiktok.com/@ramachanneltv

บทความที่เกี่ยวข้อง

บทความ เรื่อง หลอดเลือดสมองแตก หรือ เส้นเลือดในสมองแตก โรคที่เกิดจากความเสื่อมของหลอดเลือด มาจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น นำไปสู่ภาวะการตีบ ตัน และแตกได้ในที่สุด
หลอดเลือดสมองแตก หรือ เส้นเลือดในสมองแตก โรคที่เกิดจากความเสื่อมของหลอดเลือด ที่มาจากอายุที่เพิ่มมากขึ้น นำไปสู่ภาวะการตีบ ตัน และแตกได้ในที่สุด
Article
24-07-2024

15

ขนสัตว์เลี้ยงเข้าปอด ได้จริงหรือไม่ ? คำถามนี้เป็นคำถามของคนที่มีหมาแมวหรือสัตว์เลี้ยงที่มี ขน ภายในบ้านว่าขนสัตว์จะมีผลเสียต่อร่างกายหรือไม่
ขนสัตว์เลี้ยงเข้าปอดได้จริงหรือไม่ ? คำถามนี้เป็นคำถามของคนที่มีหมาแมวหรือสัตว์เลี้ยงที่มีขนภายในบ้านว่าขนสัตว์จะมีผลเสียต่อร่างกายหรือไม่
Article
23-07-2024

5

ดื่มน้ำอย่างไรให้ดีกับร่างกาย เป็นบทความที่เกี่ยวกับการดื่มน้ำ และการดื่มน้ำอย่างถูกวิธี
การดื่มน้ำคือการทดแทนน้ำในร่างกายที่สูญเสียไป นอกจากการดื่มน้ำที่เพียงพอแล้ว ระยะเวลาก็เป็นส่วนสำคัญที่จะช่วยให้การดื่มน้ำมีคุณภาพมากขึ้น
Article
21-07-2024

26

ตาแดง หรือ โรคตาแดง เป็นภาวะความผิดปกติที่เกิดขึ้นที่บริเวณตาขาว เนื่องจากหลอดเลือดที่บริเวณเยื่อบุตาขาวเกิดการขยายตัวโดยจะเห็นเป็นสีแดง
ตาแดงหรือโรคตาแดง เป็นภาวะความผิดปกติที่เกิดขึ้นที่บริเวณตาขาว เนื่องจากหลอดเลือดที่บริเวณเยื่อบุตาขาวเกิดการขยายตัวโดยจะเห็นเป็นสีแดง
Article
19-07-2024

67