เมื่ออากาศร้อนมากๆ แต่ละคนก็มีวิธีคลายร้อนแตกต่างกันไป บางคนชอบอยู่ในออฟฟิศตากแอร์ไม่ออกไปไหน บางคนชอบทานอะไรเย็นๆ ให้รู้สึกสดชื่น แต่สำหรับคนรักสุขภาพต้องนี่เลย “ดื่มน้ำเปล่า” เพราะดีต่อสุขภาพที่สุด

เมื่อเราดื่มน้ำมากๆ ก็ต้องปัสสาวะบ่อยเป็นธรรมดา แต่เราเคยสังเกตุหรือไม่ว่า “สีปัสสาวะ” ของเรานั้น ทำไมสีมันจึงไม่เหมือนกันสักครั้ง บางครั้งสีเข้มมาก บางครั้งสีอ่อน หรือบางครั้งก็ไม่มีสีเลย สีปัสสาวะที่ไม่เหมือนกันเหล่านี้สามารถบอกอะไรเราได้ไหม ? เราเป็นโรคอะไรเกี่ยวกับไตหรือปล่าว

มาฟังคำถามที่น่าสนใจนี้จากผู้ชมทางบ้านที่โทรเข้ามาถาม รศ.นพ. กิตติณัฐ กิจวิกัย ภาควิชาศัลยศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการศัลยกรรมระบบทางเดินปัสสาวะ ในรายการพบหมอรามา ช่วงลัดคิวหมอกัน

ผู้ชม : คุณหมอครับ ผมอยากถามปัญหาเกี่ยวกับสีของปัสสาวะครับ ที่แต่ละวันสีมันไม่เหมือนกัน บางวันสีเข้มมาก บางวันสีอ่อน บางวันไม่มีสีเลย สีของปัสสาวะสามารถบอกได้ไหมว่า เราเป็นโรคเกี่ยวกับไตหรือปล่าว ?

คุณหมอ : สีของปัสสาวะคงบอกได้ยากว่าเราเป็นโรคอะไรครับ โดยส่วนใหญ่สีของปัสสาวะที่เปลี่ยนขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำ แต่สีที่เห็นแล้วน่าเป็นกังวลก็คือ “สีแดงคล้ายเลือด” หรือ “สีแดงดำ” แบบนี้ควรมาพบแพทย์เพื่อรับการตรวจครับ

ผู้ชม : เรื่องที่ว่า วันไหนสีปัสสาวะเราเข้มมากๆ แปลว่า ไตของเราฟอกไม่ดี ฟอกไม่หมด ใช่หรือไม่ครับ ?

คุณหมอ : ไม่น่าใช่ครับ สีของปัสสาวะจะขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำมากกว่า รวมถึงน้ำจากอาหารที่เราทานแต่ละวันด้วย เช่น ผัก ผลไม้ บางอย่างมีน้ำมาก ก็อาจจะทำให้สีปัสสาวะใสขึ้น แต่หมอแนะนำว่าอยากให้ทานน้ำวันละ 2 ลิตรขึ้นไปจะดีต่อสุขภาพ หากวันไหนสีปัสสาวะเข้มมากๆ วันนั้นเราอาจจะขาดน้ำ ก็ดื่มน้ำให้มากหน่อย ก็จะทำให้สีปัสสาวะจางลงได้ครับ

ข้อมูลจาก
รศ. นพ.กิตติณัฐ กิจวิกัย
ภาควิชาศัลยศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี
มหาวิทยาลัยมหิดล